Это цитата сообщения
VezunchikI Оригинальное сообщениеМассаж- часть2.
5.Растягивание
Техника: мягкая ткань собирается пальцами рук в продольный тяж, и затем этот тяж руками растягивают продольно по несколько раз.
Оказывает воздействие на мышцы, сухожилия, нервы и сосуды, укрепляя их.
6.Скручивание
Техника: если прием проводится на шее или на конечностях, то ткань в этих участках обхватывается близко расположенными друг к другу ладонями и затем делают несколько движений ладонями в противоположных направлениях. При этом мягкие ткани между ладонями подвергаются скручиванию. На спине и других плоских участках мягкие ткани зажимают между ладонями или ребрами ладоней и также делают движения руками в противоположных направлениях.
Прием оказывает действие на кожу, мышцы, сухожилия и сосуды.
7.Вибрация
Техника: прием может выполняться разными способами - подушечками пальцев - эта разновидность приема применяется для точечного воздействия или другими участками кисти: ладонью, основанием ладони, кулаком, ребром ладони. На каждом участке совершают вибрационное действие от несколько секунд до 1-2 мин.
Прием оказывает тонизирующее действие на мягкие ткани, усиливает обменные процессы.
8.Выжимание
Техника: этот прием может проводиться как пальцами рук (на шее, верхних и нижних конечностях, спине), так и другими частями кисти - ладонью, ребром кисти, кулаком, основанием ладони, всей ладонью. Если прием проводится на конечностях, то конечности можно охватить пальцами в кольцо и продвигать это кольцо с надавливанием по конечности (направление от кончиков пальцев к подмышкам и паху). На других участках, например, на спине, ткань можно «выжимать» движением по ней ребром или основанием ладони.
Разновидностью данного приема является прием «накат», который в основном проводится на спине.
Движения проводятся при этом от низа спины в направлении вверх по спине и к подмышкам. При этом пальцы захватывают ткань в виде валика. Большие пальцы расположены с одной стороны валика, а спереди располагаются остальные в ряд. Большие пальцы начинают перемещать валик вперед, а остальные пальцы быстро стараются подсобрать ткань, чтобы валик не пропадал.
Поэтому-то этот прием и называется накат - четыре пальца накатывают ткань на большие пальцы.
Прием способствует улучшению лимфо и кровотока, оказывает успокаивающее, расслабляющее действие.
9. Надавливание
Техника: надавливание производится различными частями кисти - всей ладонью, основанием ладони, кулаком, кончиками пальцев, локтем, предплечьем, голенью, стопой и т.д.
Прием оказывает воздействие на мышцы и сосуды.
10.Похлопывание
Техника: производится несколько согнутыми ладонями рук. Действия рук - попеременные, работают в основном кистями рук, а не всей рукой.
Действие приема: тонизирует, усиливает обменные процессы.
11.Стегание
Техника: производится ребром кисти. Ударные действия - в поперечном от себя направлении.
В основном прием проводится на спине, ягодицах и конечностях.
Действие приема: тонизирует, усиливает обменные процессы.
12.Поколачивание
Действует более сильно по сравнению с похлопыванием.
Техника: производится разными частями кулака. Действие приема: тонизирует, усиливает обменные процессы.
13.Рубление
Техника: попеременные кистевые удары наносят ребрами ладоней.
Прием оказывает тонизирующее действие на ткани.
14.Сотрясение
Техника: при выполнении этого приема какая-либо часть тела партнера охватывается кистью или ладонями рук, и производятся сотрясающие движения.
Если, например, прием проводится на грудной клетке, то это оказывает отхаркивающее действие.
Также прием обладает тонизирующим свойством.
15.Валяние
Техника: данный прием применяется для воздействия на верхние и нижние конечности.
Руки массажиста охватывают мышцы рук или ног партнера, и массажист производит поперечные сотрясающие движения.
Действие приема: прием обладает расслабляющим характером действия.
16.Встряхивание
Техника: этот прием преимущественно используется для воздействия на верхние и нижние конечности. Руки массажиста охватывают кисти рук или стопы партнера, и массажист делает несколько встряхивающих движений.
Данный прием обладает расслабляющим характером действия.
Напомню, что этими вышеуказанными приемами не ограничиваются массажные приемы, к тому же их можно комбинировать между собой, что дает совершенно новый прием.
Например: вибрация + надавливание; скручивание + растягивание и т.д.
Массаж предплечьями
Используются ладонная, боковая и тыльная сторона предплечья. Наиболее удобно массаж предплечьями проводить на спине. Можно расположиться сбоку от лежащего на спине партнера, установить оба предплечья тыльной стороной на середину спины партнера и разводя их в стороны с одновременным вращением проводить массаж от центра спины к шее и ягодицам и обратно. Таким образом, проводятся приемы поглаживание, растирание, выжимание, надавливание и т.д. Предплечьями работают и в области шеи, на груди у мужчин, в области ягодиц, на бедрах и др. Ими выполняются все приемы из вышеприведенного списка, которые возможно и логично выполнять предплечьями.
Массаж пятками, пальцами ног и подошвой
При этом можно встать на партнера обоими ногами (на спину) и подошвой ног производятся давящие и разминающие движения. Если вес массажиста больше веса партнера, то массаж проводится одной ногой, а другая находится на полу.
Пальцами ног и различными частями ступни можно проводить приемы эротического массажа на половых органах партнера и в других эрогенных зонах.
Массаж мышцами голени
При этом пациент лежит на спине или животе, а массажист ложится на спину перпендикулярно к пациенту и располагает мышцы голени на его теле. При этом совершает движения, сходные с движениями предплечий.
Массаж коленом
Его целесообразно проводить на спине, позвоночнике, крестце, в районе поясницы, на ягодицах.
Массаж мышцами бедра
В основном относится к эротическим формам. При этом массаж проводится внутренней или поверхностной стороной бедра по ягодицам, бедрам и половым органам партнера.
Массаж всем телом
В основном такой массаж проводят женщины на мужчинах. Исходное положение мужчины, лежа или на животе или на спине. При этом лучше всего смазать тело каким-либо кремом или маслом для лучшего скольжения. Далее, женщина, располагаясь над мужчиной, совершает линейные, змеиные, круговые, поперечные движения, соприкасаясь всей поверхностью своего тела с телом партнера. То есть, грудями, животом, руками, ногами с телом мужчины. Такой способ массажа используется в эротическом массаже.
Эротический массаж
После окончания массажа мягких тканей себе и партнеру можно дать передышку минут на пять. Затем и начинается эротический массаж. Но прежде будет сказано о немаловажных факторах и рекомендациях, учитываемых при проведении эротического массажа.
Система ритмического воздействия на партнера или партнера
Это означает, что свое отношение к партнеру или партнеру (физическое, эмоциональное, интеллектуальное) следует проявлять как бы волнами, ритмично, то с нарастанием, то с затуханием. Что значит воздействие на партнера в определенном ритме? Для его осуществления необходимо определить темперамент партнера, какой он - меланхоличный, флегматичный, сангвиничный или холеричный. Известно, что холерики обладают наиболее подвижным, резким и взрывным характером. Они также обладают быстрым восприятием. И с ними следует строить свои физические и эмоциональные отношения более темпераментно, эротические массажные движения должны быть более быстрыми. Если они будут замедленными, то это может не понравиться такому партнеру, раздражать его. Наоборот, меланхолики медлительны, у них замедлено восприятие. Поэтому массажист не должен при обращении с ними быть более активным, чем это требуется. Это касается, как и эмоционального общения с ними, так и физического. Так как быстрые массажные движения он попросту не сможет просмаковать и спокойно воспринять. Как говорят, с ними нужно общение «с чувством, толком и расстановкой». Наиболее гармоничны сангвиники - темп обращение с ними желателен средний. Определить наилучшую скорость массажных движений можно опытным путем. Для этого, гладя руку партнера с разной скоростью, следует попросить его сказать, какая скорость перемещений для него более желательна и в дальнейшем, проводить массаж в приемлемом для него темпе.
Кроме учета вышесказанного о темпераменте партнера, имеется и другая хитрость - можно приучить партнера к определенному ритму эротического и сексуального восприятия. Об этом немного уже было написано выше. Прежде скажу вот о чем. Наверное, многим встречалась следующая ситуация. Предположим, давно не видевшиеся подруги, наконец, встречаются. У обоих накопилось много информации, которой хотелось бы поделиться с подругой. И вот при встрече подруги взахлеб начинают общаться друг с дружкой, иногда даже говоря одновременно и торопясь. При таком характере общения информация выливается хаотично и скомкано. И за короткий срок быстро все выплескивается. Нередко бывает, что это вызывает неудовлетворенность - ведь хотелось так много и детально обо всем рассказать и просмаковать выданную и полученную информацию. А тут за короткий срок все было выпалено. То же самое может происходить и при эротическом или сексуальном контакте.
В реальности женщины нередко устают от темперамента мужчин. Предположим, попался женщине темпераментный мужчина и начинает проявлять свой темперамент. Проявляет пять минут, десять - сначала это хорошо, но когда это длится слишком долго, женщина может устать, так как не успела «переварить» первые порции «темперамента». Поэтому через некоторое время после начала эротических или сексуальных ласк следует немного поостыть, снизить темперамент, чтобы женщина могла полноценно воспринять первые порции физических и эмоциональных воздействий. Затем накатывается следующая волна, то есть темперамент опять нарастает, интенсифицируются ласки и т.д. И таким образом надо действовать за все время общения. При такой технике отношений ничего не будет потеряно в ощущениях, не будет утомления от них. Наоборот все будет восприниматься более полноценно и качественно. Кроме того, после небольшого затишья, партнер, переварив предыдущую порцию ощущений, будет подсознательно и сознательно ожидать продолжения. Вот этот факт и является как бы приучающим партнера к определенному ритму восприятия эротических ласк. Если он привыкнет к подаче ласк в определенном ритме, то уже другой ритм отношений с другим партнером для него не будет столь желанным. Умелые в этом отношении мужчины и женщины могут настолько приучить партнера именно к своим ласкам, что он, даже изменив, сразу почувствует разницу - ритм отношений с другими партнерами может его уже не устроить, чего-то будет не хватать. А чего - он может так и понять...
Воздействие на психику и эрогенные зоны женщины и мужчины
Вначале оказывается дистанционное воздействие: биоэнергетическое, эстетическое, эмоциональное, интеллектуальное, поведенческое. А когда собственно начинаются различные варианты эротического массажа, то физическое воздействие проводят, начиная с верхних эрогенных зон, постепенно опускаясь ниже. То же самое касается и мужчин. Не следует сразу начинать эротический массаж с половых органов - они массируются в последнюю очередь.
Техника эротического прикосновения
О ней уже было сказано выше, то есть прикосновение должно быть переменчивым по всем параметрам.
Техника тотального эротического прикосновения
Чем больше участков одновременного прикосновения между массажистом и партнером, тем сильнее оказываемое эротическое действие. Например, одной рукой можно проводить эротический массаж на одном ухе партнера, на другом ухе воздействовать губами и языком, другой рукой массировать грудь, бедром - бедро или ягодицы партнера, а разными участками тела, например, животом - соответствующие части тела партнера и т.д.
Части тела, используемые массажистом в эротическом массаже
Проводя эротический массаж, специалист использует различные части своего тела. Ниже рассмотрена техника воздействия на обычные и эрогенные зоны партнера пальцами, ладонью, предплечьем, грудями, губами и др. частями.
Воздействие пальцами рук
Ушная раковина: пальцами рук можно проводить круговые и линейные поглаживания различных зон уха по технике эротического прикосновения. То же можно делать и поверхностью ладони. Разминание двумя или тремя пальцами различных зон уха. Ритмичное сдавливание различных зон уха двумя пальцами.,
Губы: пальцы совершает вокруг губ кругообразные движения, веерообразно, один палец за другим.
Верхние конечности: пальцы массажиста как бы играют по рукам партнера, меняя силу прикосновения, площадь - от кончиков пальцев до всей ладони и скорость перемещения.
Область шеи и спины: пальцы поглаживают шею и спину по технике эротического прикосновения.
Груди: пальцами и ладонью скользят по соску круговыми, линейными и поперечными движениями по технике эротического прикосновения. При этом пальцы сменяют друг друга - веерообразно. Теребят сосок пальцами (имитация игры на струнных инструментах). Производят нежные ритмичные сдавливания соска двумя пальцами. Совершают поступательные боковые движения пальцами по соску и по всей груди.
Живот, бедра, ягодицы: эти участки поглаживают пальцами по технике эротического прикосновения, разнообразя движения пальцами.
Нижние конечности: движения пальцев рук массажиста идентичны движениям на верхних конечностях партнера.
Клитор:
- предварительно следует смазать половые органы жиром или кремом для рук;
- осторожно одним пальцем следует совершать продольные движения вдоль клитора, меняя скорость перемещения пальца и силу надавливания;
- круговые движения совершают также с переменой параметров воздействия;
- пальцевая вибрация на клиторе с различной частотой и давлением;
- надавливание пальцем проводится с различным ритмом;
- ритмичное сдавливание клитора двумя пальцами с боков;
- линейные поглаживания по боковой поверхности клитора двумя пальцами и т.д.
Вышеописанные приемы нужно комбинировать между собой, например, вибрацию с давлением, давление с поглаживанием, круговые движения с вибрацией и т.д.
Половой член. Обхватывают не эрегированный член и мошонку всей ладонью и нежно массируют кругообразными движениями, при этом слегка сжимая и ослабляя нажатие ладонью. По мере развития эрекции, пальцы рук обхватывают половой орган и совершают продольные движения вместе с кожицей, стараясь не захватывать головку полового члена.
Для лучшего скольжения можно предварительно смазать половой орган каким-либо кремом или вазелином. Для усиления эротических ощущений, можно одновременно проводить массаж двумя руками - одна рука массирует половой член, а другая - мошонку, промежность, область заднепроходного отверстия. Также если заменить продольные движения по стволу полового органа спиралеобразными - это придаст большую пикантность в ощущениях. Одновременно с продольными движениями можно периодически то сжимать, то ослаблять сжатие полового члена - это усилит ощущения партнера. Если партнер слишком возбужден, что может привести к его оргазму, следует на некоторое время сжать пальцами только головку полового органа так, чтобы кровь из неё отлила, головка при этом уменьшается в размере. Эта процедура поможет остановить нарастающее возбуждение и предотвратить эякуляцию. Затем можно перейти или к другой области тела или снова осторожно продолжить массаж. Но если вся программа эротического массажа уже выполнена, то для логического завершения эротического массажа, можно не сдерживать наступающую эякуляцию партнера, так же если он сам об этом просит.
Анус: массажист действует на анус пальцами с помощью линейных, давящих, вибрирующих и круговых движений. Предварительно область воздействия смазывается каким-либо массажным средством для улучшения скольжения.
Воздействие носом
Как это ни покажется странным, но воздействие носом (особенно если он длинный - шутка), в некоторых случаях и для некоторых лиц может оказаться весьма эротичным.
Ушная раковина: носом водят по различным участкам уха, совершая при этом разные движения: линейные, поперечные и круговые.
Область шеи и спины: носом водят по шее и спине, разнообразя траекторию движения.
Груди: массажист круговыми, поперечными и линейными движениями массирует соски и грудь партнера.
Живот, бедра, ягодицы: массажист кончиком носа водит по этим областям, разнообразя траекторию движения.
Клитор: массажист носом водит по клитору круговыми, поперечными, надавливающими и линейными движениями.
Половой член: техника движения носом, как и на клиторе, также проводят носом и по мошонке.
Воздействие губами
Ушная раковина: губами водят по различным участкам уха, при этом губы, то смыкаются, то размыкаются. Губами осуществляется захват и легкие оттягивающие движения мочки уха и завитка. Проводят легкие сдавливающие движения губами различных участков уха. Также используют: теребление губами о различные участки уха, разминание губами мочки и завитка уха, сосание мочки уха.
Губы: массажист губами водит по губам партнера круговыми, поперечными и линейными движениями, захватывает и оттягивает попеременно верхнюю и нижнюю губу партнера с легкими оттягивающими движениями и т.д.
Пальцы рук и кисти: массажист, взяв кисть партнера руками, приближает к ней свои губы и проводит ими по различным областям кисти. Губы то смыкаются, то размыкаются, движения ими продольные, круговые и поперечные. Затем губами поочередно охватываются пальцы партнера, каждый палец погружается до основания в рот массажиста, после чего, сомкнув губы на пальце, массажист скользит ими по пальцу до его кончика, этот же прием повторяется и со всеми другими пальцами партнера.
Область шеи и спины: губами водят по шее и спине, разнообразя траекторию движения.
Груди: массажист губами водит по соскам и по груди партнера круговыми, поперечными и линейными движениями, захватывает и оттягивает сосок партнера, теребит сосок губами и т.д.
Живот, бедра, ягодицы: вождение по этим областям губами, разнообразя траекторию движения. Губы при этом то сомкнуты, то разомкнуты.
Пальцы ног: их массируют губами так же, как и воздействуют губами на пальцы рук.
Клитор: массажист губами водит по клитору круговыми, поперечными и линейными движениями, захватывает и оттягивает губами клитор и т.д.
Половой член. Обхватывают губами половой орган и совершают линейные движения по его стволу, стараясь сначала оказывать как можно меньше воздействие на головку. При этом также следует стараться не контактировать с половым членом зубами, поэтому в некоторых случаях массажист завертывает свои губы за зубы, как бы прикрывая их. Кроме продольного движения губами, ими можно также ритмично сдавливать половой орган. Губами проводят по половому члену также снаружи, то сомкнутыми, то раскрытыми, совершая при этом продольные, поперечные и круговые движения. У мужчин особо чувствительными местами на половом органе являются уздечка и крайняя плоть головки, поэтому движения губ особенно приятны в этих областях. Кроме того, губами можно захватывать ткань мошонки и нежно оттягивать её в разные стороны, просто тереться губами по мошонке, массируя её и т.д.
Воздействие языком
При воздействии языком для большего удовольствия того, кто проводит массаж, а может и для удовольствия партнера можно смазать участки, на которых проводится массаж, чем сладким и вкусным - густой сок, джем, варенье и т.п. Когда язык массирует это место, можно также совершать слизывающие действия языком, которые придают некую пикантность ситуации. Особенно романтичен и эротичен такой метод массажа на половых органах и эрогенных зонах партнера.
Ушная раковина: собирают язык в трубочку, вытягивают его и кончиком языка водят по различным участкам уха и за ухом, разнообразя траекторию движения.
Также применяется вибрация и ритмическое надавливание кончиком языка в различных зонах уха, теребление языком мочки и завитка уха. А также сочетание вышеописанных движений, например, вождения с вибрацией. Практикуется и лижущий прием уха.
Части лица: эротичны движения кончиком языком по бровям, закрытым глазам партнера, по спинке и кончику носа, по щеке и подбородку партнера. Движения языка при этом разные.
Губы: вытянутым кончиком языка проводят по губам кругообразными, линейными и поперечными движениями, вибрируют языком на губах партнера и совершают надавливающие действия.
Рот: массажист вводит свой язык в ротовую полость партнера, помещает кончик языка между его губами и зубами и массирует кругообразными движениями десна, затем массирует язык партнера, также стараясь дотянуться и до нёба.
Верхние конечности: взяв кисть партнера в свои руки, массажист начинает водить языком по пальцам рук, совершая разные движения, водит языком по ребру кисти, по тылу, по ладони, также вибрирует языком между основаниями пальцев, поднимаясь затем выше по руке.Область шеи и спины: языком водят по шее и спине партнера, совершая разнообразные движения.
Груди: воздействуют языком на сосок, около сосковый кружок и саму грудь. Движения разнообразные - из вышеописанных приемов.
Живот, бедра, ягодицы: массажист действует в этих областях языком, также совершая самые разные движения.
Нижние конечности: движения языком те же самые, что и на верхних конечностях.
Анус (заднепроходное отверстие): совершают кругообразные движения вокруг ануса, постепенно приближаясь к нему, вибрационные движения кончиком языка на анусе, продольные и поперечные. Применяют и надавливающие движения, стараясь как бы проникнуть напряженным кончиком языка внутрь ануса.
Клитор: проводя массаж клитора языком необходимо быть очень внимательным и следить за реакцией женщины. Как уже было сказано выше, клитор обладает очень высоко избирательной чувствительностью. У одних женщин наиболее чувствительна головка клитора, у других - тело, у третьих - боковые поверхности клитора, малые губы и т.д. Одни женщины предпочитают более сильные воздействия на клитор, а многие - нежные. Поэтому вначале движения языком должны быть как бы исследующими - осторожными и многообразными. Следует пробовать круговые, линейные, поперечные, вибрирующие и надавливающие движения в разных участках клитора при этом наблюдая за реакцией женщины. Если по её реакциям будет заметно, что при определенных движениях на определенных участках половых органов ей становится приятнее, то это учесть в своих последующих эротических приемах.
Половой член: проводя массаж полового члена языком, им совершают разнообразные движения, описанные выше. Языком воздействуют везде - по стволу, головке, крайней плоти головки, в районе уздечки полового члена, также у основания, по мошонке и рядом.
Продолжение следует...