Хочу начать заниматься йогой. Систематически. И с духовной составляющей. Физики мне и в зале достаточно. А еще планирую с осени вновь взяться за Футарк. А для этого следует составить персональную программу, удобную мне. Так сказать, в формате "Я так вижу". Не говоря уже о методах арт-терапии))) но их в связи с курсом, который будет проходить на нашей площадке, оттеснила куда-то на весну. И давно уже размышляю, как это все правильно организовать. Чтобы мягко ввести в и так плотный график. И туууут... Та даааам... Руническая Йога! Ну не прелесть разве? И внешне кажется, что все так идеально вписывается))) Теперь сижу и думаю, неделю дать на руну или две))) чтоб еще чакральную тему затянуть))
[600x480]