[показать]

• Семечки (отчищенные) - пол стакана
• Семена льна - 2-3 ст.л.
• Орехи грецкие - 1/6 стакана
• Орехи лесные - 1/6 стакана
• Клюква сушеная - 1/2 стакана
• Кокосовая стружка - 1/4 стакана (можно больше)
• Мед - 3-4 ст.л
• Мак для обсыпки
• Кокосовая стружка для обсыпки         
• ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
• Семечки поджариваем, засыпаем в комбайн, туда же семена льна, орехи, кокосовую стружку и клюкву, перемалываем до мелкой крошки, потом добавляем мед, перемешиваем комбайном до липкой массы, а затем лепим шарики и обваливаем их в маке или кокосовой стружке. Здоровый (но калорийный) десертик готов :) Источник