Как тонизировать биологические точки (и меридианы) на лице?
Одним из самых эффективных способов обновления органов и систем
через биологически активные точки, расположенные на лице,
признан массаж Zogan (см. здесь)
Так называют колоссальную по возможностям технику, обеспечивающую полноценное и качественное обновление органов и систем, составляющих биосистему человека.
Техника массажа
Удобно сядь.
Указательными пальцами обеих рук, одновременно на правой и левой ушной раковинах,
нажимай на выбранную точку пульсирующими движениями до лёгкой приятной боли
(большие пальцы в это время поддерживают ухо с внешней стороны).
Массаж одной точки - это 7 - 10 нажатий
( если ты удаляешь боль, тогда 30-40 нажатий – и боль уходит)
Методика массажа
Массаж проводится
/www.npugacheva.com/schastliv-vmeste/images/gal.png"" target="_blank">http://www.npugacheva.com/schastliv-vmeste/images/gal.png");">
по всем точкам
/www.npugacheva.com/schastliv-vmeste/images/gal.png"" target="_blank">http://www.npugacheva.com/schastliv-vmeste/images/gal.png");">
и в той последовательности, которая представлена
в модуле «Точки акупрессуры» (см. по тексту ниже)
После массажа обязательно необходимо несколько минут спокойно посидеть или полежать.
Можно вздремнуть, но читать или смотреть телевизор - не стоит.
Период после массажа – то самое золотое время, когда происходят обновление и целительные изменения.
Точки акупрессуры:
Точка «Аптека» (эндокринная)
Эта точка располагается в ямке у основания мочки. Если нащупать козелок,
а потом дать пальцу свободно спуститься вниз – подушечка окажется
в правильном месте – в точке-аптеке.
Массаж оказывает противовоспалительное, противоаллергическое действие,нормализует обмен веществ
Точка вегетативной нервной системы
Если ты разместишь подушечку указательного пальца на эту точку, то палец окажется
в очень удобной нише между хрящевой перепонкой и внешней раковиной уха. Массаж этой точки обладает спазмолитическим действием - нормализует тонус сосудов, бронхов, кишечника, жёлчных протоков, мочеточников, матки. Массаж этой точки используется при множестве болезней, особенно при вегетососудистой дистонии, гипертонии и гипотонии, аритмии, запоре, бронхиальной астме,
почечно-каменной болезни, климаксе.
Воздействие на эту точку расслабляет спазмированную гладкую мускулатуру сосудов сердца, чем достигается исцеляющий эффект при стенокардии, аритмиях, сердечной астме и даже(!) инфаркте миокарда.
Точка коры головного мозга
Точка расположена у основания мочки уха. Захвати это место так, чтобы подушечки
пальцев прилегали к коже всей поверхностью – так ты точно не ошибешься в захвате точки. С помощью массажа точки мозга механизмы саморегуляции закрепляются, и организм в дальнейшем поддерживает здоровье без внешней помощи
(и без таблеток)
А еще массаж этой точки ликвидирует любую боль.
Его очень полезно применять, например, перед приемом у стоматолога - уменьшается не только зубная боль, но и страх перед бормашиной.
Точка сердца и лёгких
Расположена в самой углублённой части ушной раковины. Для того, чтобы ее найти, нужно сначала указательный палец положить в слуховое отверстие (так, если ты только имитируешь, что затыкаешь уши, а на самом деле все слышишь), а затем палец сдвинуть максимально вверх и развернуть его на 180 градусов ( так, чтобы подушечки пальцев смотрели вверх) – и ты окажешься на точках сердца и легких.
Эти две точки расположены одна на другой, и воздействие на них производится одновременно. Сердце и лёгкие – близкие соседи, поэтому массаж точки (собственно их там две, но расположены они практически друг на друге, что палец нажимает сразу на обе) воздействует сразу на оба этих органа.
Точка (точки) сердца и лёгких применяется при стенокардии, инфаркте миокарда, аритмиях, вегетососудистой дистонии, пороках сердца, гипертонии, бронхите, воспалении лёгких, бронхиальной и сердечной астме.
Есть у этой точки и ещё одна полезная функция.
Её массаж поможет отвыкнуть от курения. Если воздействием на точку коры головного мозга (см.выше) можно снять психическую зависимость от никотина, то массаж точки лёгких увеличивает чувствительность слизистой оболочки трахеи и бронхов, вызывая физическое отвращение
к табачному дыму. Тем, кто хочет освободиться от привычки курить, массаж этих двух точек является отличной помощью.
Точка желудка и кишечника (пищеварения)
Найти точку легко. Если палец, расположенный на точке сердца/легких убрать из слухового отверстия и поднять приблизительно на сантиметр вверх, вы почувствуете, что он окажется на плотном хрящике. На этом хрящике есть небольшое углубление - ямочка такая, за которой хорошо прощупывается бугорок. Точка находится в ямочке.
Как легко догадаться из названия, массировать точку следует при проблемах желудка, кишечника, жёлчного пузыря, поджелудочной железы, при запорах, заболеваниях печени и всех остальных нарушениях работы пищеварительной системы.
Точки позвоночника (шеи и поясницы)
Перевёрнутая ушная раковина напоминает человеческий эмбрион. Внешний изгиб ушной раковины - проекция позвоночника. Там, где у эмбриона находится головка, расположена точка головного мозга, где сердце - точка сердца. Поэтому точка шеи находится возле точки головного мозга, а поясницы – ровно там, где верхняя часть ушной раковины начинает делать загиб.
Массаж этих точек нужно применять при остеохондрозе, радикулите, межрёберной невралгии, заболеваниях или травмах позвоночника, напряжении мышц спины.
Половая (сексуальная) точка
Точка располагается на одной линии с козелкам, выше его примерно на 0,7-1 см. Точка расположена на обрамлении уха – внутрь «заходить» не надо.
Массаж данной точки не только существенно повышает сексуальную активность, но и делает ярче ощущения, как во время полового акта, так и в фазе оргазма. Показан при затухании половых функций, связанного со снижением выработки половых гормонов.
Только не маши рукой:
мол, ослабилось половое влечение, да и ладно. И вовсе не ладно.
Отсутствие полового влечения – чрезвычайно тревожный знак, потому что именно он сигнализирует о том, что организм вошел
в программу старения.
А массаж этой точки отменяет эту программу и дает мощный омолаживающий эффект.
Антистрессовая точка
Находится она в треугольной ямке, расположенной в верхней части уха. Эта точка ликвидирует психическое и физическое напряжение, реакцию организма на стресс, обладает успокаивающим, а в ночное время снотворным действием, купирует страх, фобии, судороги. Она используется при неврозах, стрессах, психических заболеваниях.
Точки: антистрессовая и коры головного мозга - взаимно дополняют друг друга.
Если воздействовать на них, то через несколько сеансов (около 10) можно избавиться от страха высоты и страха закрытого пространства
Точка (внешнего) зрения
Существует предание, что для того, чтобы до глубокой старости зрение оставалось острым как у орла, славянские охотники прокалывали центр мочки уха. Вероятно, они понятия не имели о восточных методах лечения и придумали этот способ благодаря собственным наблюдениям.
Если ухудшается зрение прокалывать мочку не обязательно. Достаточно несколько раз в день проводить массаж показанной на этом рисунке точки зрения.
ПОЗВОЛИШЬ РЕКОМЕНДАЦИЮ?
Она такая: освой акупрессуру – это точно пригодится тебе в жизни.
И тебя станут называть несгораемой батарейкой – вот увидишь.
После курса применения (курс -30 дней) в твоей аптечке значительно сократится количество таблеток.
После 3-х курсов комплексного варианта (1 курс – 30 дней) ты откажешься от них совсем.
Пробуй - и убеждайся.