[384x37]

- Брокколи (соцветия) 3/4 стакана
- Вода 1 ст. л.
- Куриные грудки 4 шт.
- Мука 1/2 стакана
- Панировочнные сухари 1/2 стакана
- Соль и перец - по вкусу
- Сыр Моцарелла 50 г
- Твердый сыр 50 г
- Яйцо 1 шт.




Для начала нужно разогреть духовку до 180 градусов, застелить противень пергаментной бумагой. Далее разделяем брокколи на соцветия, если вдруг вы используете замороженную капусту - размораживаем. Затем нарезаем сыр на прямоугольнички.
Берем три емкости, кладем туда: муку, сухари, яйцо взбитое с ложечкой воды.
Берем куриные грудки. Если попались большие - нужно побить молоточком - тогда мячо быстрее прожарится, и в него больше завернется начинка. Кладем куриные грудки на разделочную доску, на каждую помещаем по несколько кусочков сыра и по парочке соцветий брокколи. Хорошень и плотно заворачиваем куриную грудку в рулеты и кладем на тарелку.
Теперь обваливаем рулеты в муке, стряхиваем лишнее, погружаем во взбитое яйцо, затем обваливаем в сухарях. Выкладываем рулетики на подготовленный зараннее противень и запекаем приблизительно 30 минут.
Приятного аппетита дорогие друзья :)

Добрый вечер друзья. Сегодня я хочу поговоирть с Вами на очень интересную тему - компьютерные игры. Не для кого не секрет, что в наше время очень большое количество людей любят проводить время у компьютера, рисовать, играть в компьютерные игры, смотреть фильмы и сериалы. Я как и многие из людей люблю после тяжелого рабочего дня поиграть в любимую игру, расслабиться и отдохнуть в удобном компьютерном кресле. Предлагаю посетить данный источник и скачать лучшие компьютерные игры на свой вкус. Именно здесь масса классных игр как симуляторы, гонки, аркады, приключения, стратегии и другие.