|  [450x345]Ингредиенты
куриная грудка 1 шт.
помидор 2 шт.
лук 1 шт.
сыр 150 гр.
майонез 2 ст.л.
чеснок 2 зубчика
лимонный сок 1 ч.л.
горчица 1 ч.л.
соль, перец, паприка, карри, сушеная зелень.
Способ приготовления
Шаг 1 Делаем смесь для обмазывания куриной грудки. Для этого смешиваем майонез с горчицей, лимонным соком, пропущенным через пресс чесноком, карри, паприкой, сушеной зеленью.
Шаг 2 Грудку моем, снимем шкурку, протыкаем в нескольких метах ножом по направлению волокон, солим и намазываем хорошо подготовленной смесью. Оставляем мариноваться на полчаса.
Шаг 3 Фольгу кладем в два слоя, на нее выкладываем куриную грудку, сверху нарезанный кружками лук. Лук разбираем на колечки и всю поверхность грудки закрываем луком.
Шаг 4 На лук выкладываем помидоры, порезанные кружочками.
Шаг 5 Заворачиваем куриное филе фольгой, выкладываем на противень и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на час.
Шаг 6 Достаем из духовки, раскрываем фольгу, посыпаем тертым сыром и ставим ещё на 5 -10 минут.
Приятного аппетита !
|
| |
|