Кстати, обезжиренные молочные продукты офигенно вредны для здоровья: в пище вообще и молоке в частности полно жирорастворимых витаминов и когда молочные продукты обезжирены этих витаминов круто не хватает.
Но это так, походя. А вот хороший совет из личного опыта: Чтобы муж похудел надо завести собаку. Большую. чем здоровее собака, тем быстрее исхудание. Процесс похудания будет не быстрый, но верный. Я вот, например, за пол года один размер в талии сбросил.
Ответ на комментарий Malfutka #
Ходи гулять с обакой. 2 раза в день.
Но, это, правда, мне хорошо, у меня лес под боком, полтора часа на загул - норма. Если дело в городе... правда я не представляю как держать кавказца в городе.
Ответ на комментарий Kancstc #
Да у нас двор огромный, поэтому собака гуляет сама по себе))) А я сижу за компом и иногда думаю, что надо бы и мне, того... погулять))) Все от наших мозгов зависит. Надо просто захотеть. А вот захотеть-то и не хочется...