Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

Кроветворная система. Иммунитет.

[282x400]
Степанова М.В., Перова О.Б.
«Философия здорового питания, или Как радоваться своему отражению в зеркале».
Степанова М.В., Перова О.Б.
«Философия здорового питания, или Как радоваться своему отражению в зеркале». 2012 г.
Книга посвящена самым актуальным вопросам питания современного человека: критериям выбора безопасных продуктов питания в магазине; восполнению рациона необходимыми питательными веществами, дефицитными в современных условиях: полноценного белка, полезных жиров, витаминов, макро\микро- элементов, клетчатки и т.д. Информация, представленная в данном издании, включая и рецепты разнообразных и здоровых блюд в приложении, позволяет абсолютно любому человеку, не имеющему специального образования, создать индивидуальную систему здорового питания. Значительная часть книги адресована читателям, мечтающим комплексно, грамотно, надолго и без негативных последствий для здоровья нормализовать свой вес – уменьшить или увеличить до нормы.

Кроветворная система. Иммунитет (видео - лекция)