Вот умудрилась вчера замерзнуть и простудиться. Сегодня все симптомы налицо: голова ватная, насморк и вообще состояньице... хм-хм...
Пью теплые чайки из травок и придумалось мне: Кроме тех мудр, что я обычно практикую, найти еще и мудры от простуды... нашла, теперь не просто сижу, а еще и кручу мудры... визуализирую, выздоравливаю:)) Желаю и вам не хворать!
[250x160] |
Как выполнять: | обхватите большой палец левой руки четырьмя пальцами правой руки. При этом большой палец правой руки должен касаться вытянутого среднего пальца левой руки. Две руки вместе, напоминают раковину моллюска. |
|---|---|---|
| Время: | от 5 до 20 минут | |
| Применение: | помогает при проблемах в горле, усиливает голосовые связки. Улучшает пищеварение и аппетит. Снимает синдром раздраженного кишечника, содействует успокоению ума и приводит к состоянию гармонии и спокойствия. Практиковать желательно утром по 15 минут ежедневно, или три раза за день по 15 минут вначала болезни. |