В мамином молочке содержатся все необходимые вещества для развития и роста ребенка. С ним же в организм малыша попадают и мамины антитела, которые защищают его надежно от инфекции. И кроме того, именно у маминой груди кроха чувствует, как она сильно его любит. Наладить лактацию, да и долго кормить вовсе не сложно, тем более что на сегодняшний день с любой проблемой, связанной с грудным кормлением, можно обратиться к профессионалу в этих вопросах – специалисту по грудному вскармливанию.

Будьте уверены!

Ваше желание кормить грудью малыша – это залог того, что у вас будет все хорошо. Лактация – не просто обычный физиологический процесс. Большую роль здесь играет и психологический фактор. Поэтому необходим настрой на то, что с количеством грудного молока у вас проблем не возникнет. А знания того, что и как надо делать, придадут вам уверенности в себе. Можно приобрести книжку по естественному вскармливанию или же найти в Интернете сайт, на котором есть вопросы и ответы, связанные с лактацией. И там же, на форуме, вы можете пообщаться с другими мамочками, а также обменяться опытом.

Кормление грудью на прогулке

Стоит ли кормить ребенка во время прогулки. Одни мамы абсолютно мобильны, и они повсюду бывают с грудничком, а другие – стараются гулять недалеко от дома, чтобы как только малыш начинает капризничать, быстро добраться домой его кормить. Именно вторых хочется убедить, что кормление – это вовсе не повод пораньше уходить из гостей или же бояться уходить далеко от дома. Поскольку природой предусмотрено, что у мамы всегда с собой идеальный, готовый к употреблению продукт нужной температуры. Достаточно для этого найти укромный уголок и приложить к груди кроху. Когда потеплеет, тоже не нужно отказываться от длительных прогулок на свежем воздухе, особенно если на вас будет майка для кормления, которая позволит покормить грудью ребенка в любой удобный для вас момент.

Действуйте правильно

Есть несколько полезных советов, которые помогут вам избежать ошибок при кормлении.

ПРИКЛАДЫВАЙТЕ ГРАМОТНО

Прежде чем дать крохе грудь, поверните его к себе всем тельцем. Необходимо вложить малышу в ротик сосок таким образом, чтоб он упирался ему в небо. И при этом подбородок крохи должен обязательно быть прижат к груди, а его нижняя губа вывернута наружу.
Младенец во время кормления захватывает сосок, а также значительную часть ареолы. Когда малыш кушает, должно быть слышно, как он глотает молочко.

НЕ СЦЕЖИВАЙТЕСЬ

Если вы сцеживаетесь до или после кормления, то вы лишаете кроху переднего молочка (при помощи которого он утоляет жажду) или же заднего (которым он насыщается). Не нужно этого делать!
Сцеживание необходимо для поддержания лактации только в тех случаях, если по какой-либо причине вы не можете малыша покормить.

СОБЛЮДАЙТЕ ГИГИЕНУ

Всегда следите, чтобы грудь не была влажной (можно пользоваться впитывающими прокладками, молокосборниками). После окончания кормления оставляйте несколько капель молочка на сосках до полного высыхания. Это будет отличной профилактикой трещинок.
Необходимо носить удобное белье. Бюстгальтер должен быть по размеру и не должен сдавливать грудь.
Придерживаясь этих несложных правил, вы сможете кормить кроху долго и без проблем.

взяла здесь: http://www.childnmom.ru/poslerodovyj-period/kormim...-sekrety-uspeshnogo-kormleniya