Среднее время приготовления десять минут. Порций четыре штуки.

Сложность блюда два из пяти.

 

Нам потребуются такие продукты:

 

первое- 300 гр грибов (выходит около 4 рулетиков)

второе- 4 лепешки (тортилья) или из лаваша

третье- 1 авокадо

четвертое- 1 зубчик чеснока

пятое- половинка чайной ложки лимонного сока

шестое- соль, перец по вкусу

седьмое- зелень на ваш выбор (руккола, листовой салат, а можно сделать с петрушкой, например)

восьмое- 2 столовые ложки растительного масла

девятое- четверть чайной ложки перца чили или халапеньо (свежего или сушеного)

 

 Собираетесь купить спортивную сумку для тренировок или просто так. Тогда вам необходимо зайти на magicbags.com.ua там всегда большой выбор и отличные цены. Заходите и убедитесь в этом лично. А мы начинаем готовить.

 

Приступаем к приготовлению:

 

Первый этап.

1. Обжарить грибы, немного присолив.

 

Второй этап

2. В миске размять авокадо, очень-очень мелко порубить чеснок, и перемешать его с авокадо, добавить соль, перец по вкусу и сбрызнуть свежевыжатым соком лимона. Добавить перец.

 

Третий этап.

3. Выложить на лепешку необходимое количество грибов, зелени и пасты из авокадо. Завернуть и наслаждаться. 

 

Всем Приятного аппетита!

 

 

                                                                                                    для вас do-it-yourself-best.net