Помело – один из незаменимых ингредиентов для людей, преследующих цель снизить свой вес. Вотчина фрукта Юго-Восточная Азия и это самый крупный плод из цитрусовых. Размер его иногда достигает до тридцати сантиметров в диаметре, а вес больше килограмма.  Мякоть фрукта может быть разных цветов, от красного до бледно-розового. Кожура обычно толстая, но довольно легко очищается.

Секрет похудения кроется в первую очередь в малой калорийности (в 100 гр. мякоти помело содержится всего