[410x328]Очистить печень, желчный пузырь и похудеть поможет разгрузочный день на яблочном соке, его следует проводить в летний период, когда организм полон сил и не страдает от зимнего истощения.

Как очистить печень, желчный пузырь и похудеть?

Разгрузочный день на яблочном соке: утром, натощак выпиваете стакан яблочного сока, в десять часов утра – два стакана, после чего каждые два часа выпиваете по стакану яблочного сока, последний стакан – в восемь вечера. Начиная с 16-00, после приема каждого стакана яблочного сока следует сразу же выпить одну чайную ложку оливкового масла. В перерывах между приемом яблочного сока можете употреблять в пищу свежие фрукты и овощи. В конце дня, перед сном, следует принять теплую ванну.

Оливковое масло обладает выраженным желчегонным действием, его прием способствует раскрытию желчных проток. Яблочный сок же обладает огромным количеством полезных свойств – он содержит большое количество антиоксидантов, железо, пектин. Широко известны очищающие и жиросжигающие свойства яблочного сока.

Необходимо очень осторожно и с разрешения врача использовать данный рецепт в том случае, если у вас гастрит с повышенной кислотностью, иные серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта и печени.
healthharbor.ru

Серия сообщений "Печень, почки":

Часть 1 - Сам себе помогаю. Чистка печени
Часть 2 - Очистим печень от паразитов. Грецкие орехи и мёд
...
Часть 6 - Гепатит: исцеление от природы (часть 2)
Часть 7 - Камнедробильная жидкость
Часть 8 - Очищение печени яблочным соком