Жиросжигающий коктейль.

Этот коктейль из серии "чтобы такого съесть, чтобы похудеть". Ведь его компоненты обладают так называемой "отрицательной калорийностью". 
[186x240]


Такой коктейль хорошо утоляет голод и улучшает обмен веществ.
Итак рецепт:
250 мл. кефира (лучше не жирного)
1 ч.л. молотого имбиря
1 ч.л. корицы
красный молотый перец на кончике ножа.
Все компоненты смешиваем в блендере (кефир становится воздушным), наливаем в стакан и худеем! :)
Диетологи советуют пить такие кефирные коктейли перед сном.