Вестник ЗОЖ 2000 14
"В декабре 1999 года заболел желудок. Увезли на «скорой» в больницу. Оказалось, воспалилась поджелудочная железа. Кроме того, обнаружили два камня в желчном пузыре. Операция в тот момент была противопоказана, меня пролечили 25 дней и отправили домой. Через 2 месяца рекомендовали прийти на операцию по поводу удаления камней из желчного пузыря.
Я же, представьте, нашла в «ЗОЖ» рецепт, в котором именно и говорилось, как вывести камни из желчного пузыря с помощью настоя овса. Пила снадобье 40 дней. Сделала УЗИ — камней не оказалось.
Этот рецепт я взяла из «ЗОЖ» № 9 за 1999 г., прислала его Л. Г. Харлина из Рязани. Спасибо и ей, и вам огромное — это замечательный и очень простой рецепт!"

1 стакан овса залить 5—6 стаканами кипятка и кипятить на медленном огне (чтобы не выкипело) 50— 60 минут. Процедить и пить сколько желаете и когда желаете. Держите отвар в холодильнике, так как в тепле он быстро скисает.

Такая вот сила у этого овса: растворяет камни до песка, снижает сахар у диабетиков, от этого отвара отлично работает весь желудочно-кишечный тракт. Думаю, этим советом могут воспользоваться и больные гломерулонефритом, пиелонефритом.