(Развивает самые разнообразные способности)


Медитация Ментальное небо, называемая также Экран разума, Мысленный экран, чрезвычайна проста по форме исполнения.

1. Удобно расположившись, войдите в транс.    

2. Отстранитесь от посторонних мыслей, забот и тревог, звуков и других отвлекающих моментов. 

3. Закрытыми глазами мысленно созерцайте темный "экран" перед собой. Не пытайтесь что-то увидеть, это должно быть чистое созер