1) Корица - чай из корицы обладает специфическим

 коричным вкусом и ароматом. Не рекомендуется его пить

при высокой температуре и повышенном давлении. Добавляй

небольшие кусочки в зеленый или черный чай не только

 ради сладковатого привкуса, но и ради улучшения пищеварения

 и повышения либидо.

2) Шиповник - плоды шиповника содержат полноценный

 поливитаминный комплекс, который полезен для укрепления

иммунитета и лечения множества заболеваний. Витамин С

 помогает бороться с простудными инфекциями, а дубильными

 вещества, макроэлементы и комплекс витаминов А, В2, Е, Р

 оказывают комплексное воздействие на организм, стимулируют кровообращение, пищеварение и препятствуют развитию и

 возникновению кровотечений. Однако чай с шиповником следует с осторожностью принимать людям, которые страдают хронической недостаточностью кровообращения, а также тромбофлебитами,

 тромбозами и т.д. Конечно, витамины не принесут вреда организму,

 но все же обсудить с врачом побочные эффекты перед употреблением шиповника все же стоит.

3) Цветы хризантемы - Цзюй Хуа – это добавка к чаю из цветов

хризантемы. Цзюй Хуа особенно хорош в жаркое время, в сочетании

 с зеленым чаем. Китайские врачи заявляют, что эта добавка «усиливает охлаждающее действие чая, убирает жар и все болезни вместе с ним».

 Как и все цветочные чаи, Цзюй Хуа благотворно влияет на физическое

 и эмоциональное состояние человека, полезен для крови и печени,

 а также способствует выведению токсинов из организма.
 
4) Кардамон - эта пряность, которая впервые была использована в приготовлении пищи около 8 столетия, еще ее называют «райским

яблоком». Кардамон, который мы так любим добавлять в чай,

 используется не только в кулинарии Индии и Пакистана, но и

для лечения болезней. Эта пряность помогает при заболевании зубов,

 десен, болезнях горла, при закупорке и туберкулезе легких, расстройстве пищеварения и воспалении век.

5) Анис - его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать

и если кашель уже начался - вылечится получится гораздо быстрее.

Народная медицина предлагает использовать анисовый чай как

отхаркивающее средство, и как средство для увеличения молока.

Это также жаропонижающее средство, мочегонное средство но

в любом случае, анисом нельзя лечиться самим, только после

 согласования с врачем.

6) Жасмин - он помогает справиться с общим упадком сил и

симптомами хронической усталости, поднимет пониженное

 артериальное давление и возбуждает аппетит. Польза зелёного чая, ароматизированного жасмином удваивается благодаря антиоксидантам,

с одной стороны – чайным, с другой – жасминовым. Если вы хотите

 продлить молодость и предотвратить воздействие свободных

 радикалов из окружающей среды на клетки вашего организма – пейте

зелёный чай с жасмином. Антиоксиданты зелёного чая с жасмином способствуют расщеплению жира в тканях, а также выведению

холестерина из клеток крови, что также полезно для нормализации веса.

7) Имбирь - корень имбиря можно натирать на терке и заваривать

 кипятком или же добавлять кусочки сразу в заварку. Он превосходно

 согревает и бодрит, активизирует обмен веществ. Имбирный чай улучшает мозговое кровообращение и память. Людям интеллектуального труда,

 а также творческим личностям перед важными событиями

 имбирный чай заменит традиционную чашечку кофе. Корень имбиря способствует разжижению крови. Поэтому многие восточные врачи

считают, что имбирь относится к средствам профилактики опухолей.

8) Календула - цветы и семена календулы обладают бактерицидным

 действием, что может помочь при ангине или простуде. С помощью

этой добавки можно не только отрегулировать скачущее давление, но и улучшить общее самочувствие.

9) Лаванда - обладает успокаивающим и спазмолитическим средством.

Такой чай окажет просто волшебное действие при бессоннице и неврозах.

 Для устранения проблем желудочно-кишечного тракта, чай с лавандой

следует пить не подслащенным