Ни для кого не является секретом, то, что какое сильное влияние оказывают на организм человека эфирные масла. Они способны улучшить настроение, оказывать возбуждающее действие, повышать работоспособность, успокаивать и лечить. Причем очень большой силой обладает ароматерапия, как основное, так и вспомогательное средство при лечении различных заболеваний. Практически все эфирные масла обладают антисептическим, а также иммуномодулирующим действием.
При простудных заболеваниях, да и просто для поднятия настроения рекомендуется использование масла пихты или же эвкалипта. Прекрасно помогут они в использовании аромаламп – всего немного вода и три – четыре капли масла (внизу с зажженной свечой) прекрасно помогут избавиться от простуды. А если еще принять ножную ванну с эфирным маслом розмарина, разбавив его молоком, простуда так и «убежит».
Для повышения работоспособности и концентрации внимания во время учебы, напряженной умственной работы рекомендуется просто провести ароматизацию воздуха в помещении с применением масла лимона или же масла мяты.
Избавиться от бессонницы или же для умиротворения необходимо перед сном провести ароматизацию помещения с эфирным маслом мелиссы или же ромашки. Сон будет здоровым и крепким, а значит и человек также.
При головной боли не следует сразу хвататься за прием лекарственных препаратов. Рекомендуется сделать ванночку для ног с применением капельки масла герани или бергамота.
И уж точно никто бы не догадался, что при кровоточивости десен помогут полоскания ротовой полости водным раствором апельсинового масла.
Важно:
- перед применением любого эфирного масла следует всегда быть внимательным. Ведь могут возникать и аллергические реакции на то или иное масло.
Для проверки реакции на организм человека ароматического масла необходимо:
- развести одну каплю аромамасла в одной чайной ложечке растительного масла и нанести на внутреннюю сторону запястья. И если по истечении четырех – шести часов никаких покраснений не произойдет, зуда не будет, либо иных признаков аллергии – можно смело начинать им пользоваться для своего здоровья.
Признаки не переносимости эфирных масел:
- одышка, удушье, затруднительное дыхание, аритмии, головная боль, головокружение либо шум в ушах.
Конечно же, использовать аромамасла для здоровья, красоты и бодрости все же лучше, приятнее, чем воспользоваться медикаментозными препаратами, которые, как говорится «одно – лечат, другое – калечат».