• Авторизация


Без заголовка 29-06-2018 22:13 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Белковый торт с куриным филе.

4208855_vOGMv9hrPpM (600x483, 56Kb)

Ингредиенты: 
Куриное филе - 600 г 
Яичный белок - 10 шт 
Яичный желток - 2шт 
Творог 0,2 % - 200 г 
Зелень - 50 г 
Листья салата - 200 г 
Кефир 1% - 50 г 
Соль, перец - по вкусу 

Приготовление: 
Смешиваем белки и желтки. На сковороде жарим три блина из яиц. Отдельно варим грудку, слегка солим, перчим. Нарезаем грудку кубиками. 
Смешиваем творог с зеленью и кефиром. Выкладываем в форму: сначала белковый блин, на него – слой творога, курица, листья салата. Повторяем слой. Закрываем все белковым блинчиком. 
Оставляем в холодильнике на пару часов для пропитки.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Али_ша - профиль Али_ша | Лента друзей Али_ша / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»