• Авторизация


Рыба по-монастырски 20-02-2013 20:19 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Irina_25 Оригинальное сообщение

Рыба по-монастырски

Рыба по-монастырски
[600x450]

Достаём из холодильника-морозильника:

Лимон

Сметану

Сыр: 150 г. или сколько не жалко [показать]
 

Грибы (у меня консерв. шампиньоны, но если есть СВОИ, замороженые - ещё круче)

Луковицу (можно смиксовать репчатый, красный, и зелёный)

3-4 яйца (отварить)

Картофель (штук 8)

Соль, перец, по желанию - приправа для рыбы

Филе минтая


[показать]


К рыбе применяем правило трёх П: Посолить, Поперчить, Полимонить. А также можно посыпать приправкой для рыбы. В оригинале рыбку нужно пожарить, а картофель отварить "в мундире". Но желая "облегчить" блюдо, я сделала всё в пароварке. Рыба 15-20 минут, картофель 20-25.
[показать]


Пока всё это готовится, не сидим без дела: обжариваем лук.
[показать]


Делаем "заливку" - смешиваем сметану и тёртый сыр.
[показать]


Смазываем форму для запекания
[показать]


И начинаем собирать блюдо. Сначала картофель ломтиками, солим-перчим
[показать]


Лучок.
[показать]


Рыбу.
[показать]


Грибы.
[показать]


Яйца.
[показать]
Теперь очередь заливки и в духовку минут на 15-20 при температуре 180-2000.
[показать]
И запекаем до золотистой корочки. Готово!
[показать]

Совет: лучше использовать обычный минтай (не филе) - будет вкуснее, но в магазине его не было.

Блюдо бюджетное: на основные ингридиенты потрачено 300 рублей.

Серия сообщений "блюда из рыбы":
Часть 1 - рыбный торт
Часть 2 - Рыба в сыре.Просто и вкусно!
...
Часть 18 - Рыба по гречески
Часть 19 - Рыбные котлеты с рисом
Часть 20 - Рыба по-монастырски
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Рыба по-монастырски | svetlana_89 - Дневник svetlana_89 | Лента друзей svetlana_89 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»