Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение

Программа очищения при проблемной коже

Программа очищения при проблемной коже

[219x288]Проблемная кожа доставляет много неудобств и страданий. Нет так быстро можно привести ее в порядок.

Часто причины появления проблемной кожи лежат в засорении организма. И сколько бы мы не пробовали рекламируемых аптечных средств, они не помогают улучшить состояние кожи. Как избавиться от проблемной кожи?

В таком случае надо начать с программы очищения организма. Тем более лучшее время для чистки весна и осень.

С чего начать ? Безусловно в первую очередь надо очистить кишечник.

Каждый сам выбирает способ чистки. Несколько способов можно найти здесь.

Тем не менее хочу порекомендовать еще один рецепт чистки кишечника.

Давайте приготовим настой льняного семени на масле. Семя льна очень бережно очистит ваш кишечник.

Семя льна в количестве 100 грамм измельчим в кофемолке.

Зальем его нерафинированным маслом.Нам потребуется 250 -270 грамм масла.

Настой будем периодически встряхивать в течении 7 — 8 дней.

Затем начнем прием:

40 грамм за час до еды трижды в день.

Курс очистки кишечника — 10 дней.

Чтобы очистка прошла эффективнее надо, чтобы рацион состоял из овощей, рыбы,каш.

 Очистка печени

Очистка печени важное звено в улучшении состояния кожи.

Как очистить печень в домашних условиях, посмотрите здесь. Наиболее простой способ, которым я постоянно пользуюсь. Очищение печени свеклой. Противопоказания к чистке печени: желчекаменная болезнь.

После чистки этого важного органа следует включить в рацион поливитамины и витамина Е, А и В.

 Следующий этап: чистим кровь

Чистка крови очень проста: приготовьте травяной отвар и пейте его в течение дня небольшими порциями.

Какие лекарственные травы будут нам полезны: одуванчик, полынь, петрушка, сельдерей, череда.

Но мне больше нравится очищение крови хвоей пихты.

Для настоя потребуется 100 гр хвои пихты и 1 литр кипятка.

Немного нагреем настой на огне и настоим.

Прием ½ стакана 4-5 раз в день.

Как и при любой другой чистке пьем пихтовый отвар перед едой.

Может быть полезна не только хвоя пихты, но и сосны, ели, кедра. Выбирайте, что вам по вкусу!

 Очистка лимфы

Это очень просто. После пробуждения берем 30-40 гр растительного масла: оливкового, подсолнечного, льняного. Полощем им рот 15-20 минут, не глотая.

Сначала масло будет пениться, потом станет жидким.

Выплевываем его и тщательно полощем рот.

Закончим полезное очищение стаканом теплой воды с медом и яблочным уксусом.

После проведения всех необходимых чисток можно побаловать проблемную кожу любимыми масками. Думаю в вашем арсенале такие имеются.

Какие полезные маски можно сделать дома ? Выберите для себя маски здесь.

Особенно хорошо действуют на пробелемную кожу маски с добавлением масла чайного дерева.

Давайте сделаем такую:

возьмем белок яйца и взобьем его. Добавим крахмал 1 ч ложечку. Все как следует перемешаем.

Теперь пришла очередь добавления масла. На такое количество нам потребуется 3-4 капельки масла.

Плавными движениями наносим на кожу нашу маску. Как вы помните оставляем свободными зону вокруг рта и глаз.

После снятия маски для лучшего эффекта применим ночной крем.

Маску лучше делать вечером. Лечебный курс — 15 дней.

На заметку : курс полезных масок можно проводить раз в 3 -4 месяца.

Вот такой не скорый, но результативный путь к вашей гладкой, красивой коже.

Такая несложная программа очищения, полезные маски помогут вам улучшить состояние вашей кожи.

Красоты вам, мои дорогие!

Время пришло встретить весну во всеоружии, начинаем чистки и встречаем весну в полном обновлении.

Всем крепкого здоровья!http://newaysuspech.ru