Ингредиенты
|
|||||||||||||||||||||
|
Шаг 1
Филе курицы помыть, обсушить, нарезать, как на бефстроганов, добавить 2 ст.л. растительного масла, перемешать.
|
[235x] |
|
Шаг 2
Цветную капусту бланшировать в подсоленной кипящей воде минуты 3, слить воду, дать хорошо стечь.
|
[235x] |
|
Шаг 3
В сливки добавить соль, перец, куркуму, кориандр, муку.
|
[235x] |
|
Шаг 4
Все перемешать.
|
[235x] |
|
Шаг 5
На разогретой сковороде быстро обжарить филе с 2-мя ложками растительного масла.
|
[235x] |
|
Шаг 6
Сыр натереть на крупной терке, половину добавить к сливкам со специями.
|
[235x] |
|
Шаг 7
Теперь все соединяем: курицу, капусту, сливки. Перемешиваем.
|
[235x] |
|
Шаг 8
Выкладываем в противень, посыпаем запеканку с курицей и цветной капустой оставшимся сыром.
|
[235x] |
|
Шаг 9
Ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут. Запеканка с курицей и цветной капустой готова! Приятного аппетита!
|
[235x] |