Вчера была в центре Гаятри на дне открытых дверей. Хочу написать свои впечатления. Давно ничего не писала уже)) Во-первых, заметила, что последнее время меня вдохновляют индусы
- в основном, конечно, по теме моих интересов, астрологи К.Н.Рао и Капиель Радж, и ведущий вчерашнего сатсанга Панкадж, который также владелец этого центра. Я заметила в этих восточных людях одну особенность - умение передать знания, рассказывая истории! Оо, это так прекрасно, как читать сказки, которые я просто обожаю, и еще при этом обучаться!
Если на обычном тренинге иногда создается впечатление, что за говорящим бежит волк - так стремительно и эмоционально он рассказывает. И это оправдано, т.к. помогает вывести людей из своих мыслей и заторможенности, перевести из невежества в страсть и вдохновить на действия.
То вчера на сатсанге я получила ответы на свои вопросы, умением Панкаджа рассказывать совсем немного, но больше выдерживать паузы и задавать правильные вопросы залу. Я ощутила, что мои внутренние беспокойства улеглись и стало очень легко на душе. Из бессилия родилась Сила. В конце была короткая медитация минут на 10, но после лекции, она меня очень тронула, и что самое интересное подтвердила мои осознания, которые пришли ко мне буквально пару дней назад! Я была в шоке)) До сих пор пребываю в приподнятом и умиротворенном состоянии))
Очень интересно было рассказано по чакрам, как движется энергия/эмоция. Постараюсь изобразить, хотя не все слова точно помню, но главное уловить смысл.
Например, мы поругались со своим начальником, пришли домой и накричали на домашних. Потом, через пол часа мы уже немного успокоились и пожалели о содеянном. Началось разочарование и самобичевание, что мы так неосмотрительно поступили. Потом мы либо испытали страх за свое дальнейшее поведение (я плохо отношусь к своим родным, лучше мне отдалится от них, чтоб не причинять вред), либо агрессию (вот начальник гад, это все из-за него так случилось).
Дальше уже не сильно помню) но если не остановить этот поток негативных мыслей, энергия будет дальше падать вниз. По чакрам выходит либо подъем энергии, либо падение. В каждый момент может работать только что-то одно и надо отслеживать свои эмоции, чтобы управлять ими.
6 чакра - Гнев или Осознанность
Обычно я знаю гнев приписывают 3 чакре, но тем не менее, когда есть Гнев, то Осознанность пропадает и это очень логично. И наоборот, если есть Осознанность, то гнев не возникает. Только одно из этих состояний может пребывать в чакре.
5 чакра - Сожаление, Горе или Благодарность
Когда мы пребываем в состоянии большого горя или большой благодарности, слова пропадают)) Ключик, как выйти из состояния горя - благодарить за то, что имеешь, или имел возможность испытать. В проведенной медитации был такой момент Благодарения, который меня расчувствовал до слез, и я поняла настолько это Сила!
4 чакра - Агрессия или Страх или Любовь
В этой чакре может находится одно из трех состояний. Террорист испытывает Агрессию, но не чувствует страха и любви. Ему не страшно умереть самому. Если испытываешь истинную Любовь, то все страхи пропадают, и ты получаешь бесстрашие действовать без агрессии. Об этом было мое осознание пару дней назад, но долго писать ))
3 чакра - Желание Контролировать других, Накопительство (контроль над вещами) или Радость
Кроме радости по-мойму было что-то еще, но не вспомню. Контролировать себя или начальника сложно, поэтому человек устремляется к тому, чтобы контролировать своих домашних, или хаотично покупать какие-то вещи (контролировать хотя бы вещи :) А Радость появляется от творческого самовыражения 2-й чакры.
2 чакра - Все виды Зависимостей - от секса, от еды, от спиртного или Творчество
Когда энергия опускается еще ниже, возникают разного рода зависимости. Лекарство от них - это добавить в жизнь Творчество. Это может быть не только живопись, танцы итп, но и в целом творческий подход в любой деятельности.
1 чакра - Здесь энергия полностью засыпает.
И в конце два слова о том, что мне запомнилось)) Когда-то лет в 14 я хотела медитировать, закрывала глаза и лежала без мыслей, пытаясь увидеть какие-то внутренние образы) Но медитация, это не погружение в себя, и не наблюдение на окружением. Медитация - это скольжение между внутренним и внешним. Медитация и Любовь это синонимы. Смысл и любви и медитации - это убрать весь мусор с нашего ума и прикоснуться к вечно чистой и знающей Атме/ Душе, которая знает ответы на все наши вопросы....
