[600x600]

Меня всегда очень интересовала психология, т.к. было интересно познать свой внутренний мир, внутренний мир других людей, как лучше взаимодествовать с ними, определить таланты человека и прочее. Образование у меня в другой сфере, поэтому психология для меня ограничивалась тестами, описаниями темпераментов, статьями в инете и просто интуицией. Да, вспомнила у меня был год занятий в универе, не профильно, но хоть что-то :) 

У меня есть подруга, которая училась на психолога и в прошлом месяце стала доктором (!) философии в области психологии. Ей эта сфера интересна, поэтому она училась очень кропотливо. Но что стало для меня показательным, так это наша субботняя встреча. Мы встретились, чтоб отметить ее защиту, втроем с еще одной девочкой - Илоной. А она такая болтушка, всегда рассказывает все подробности своей личной жизни, вот уже года 4 как мы знакомы. И все эти годы красной нитью в ее рассказах была проблема с мужчинами - все, что ей попадаются или женаты в возрасте и с детьми, и понятное дело, что ни о чем серьезном и речи быть не может, или отношения не складываются каким-то другим образом, часто это любовный треугольник. И вобщем она уже почти отчаялась построить нормальные отношения. 

Мы стали говорить на эту тему и Лена (подруга психолог) сказала, что хорошо бы воспользоваться консультацией качественного психолога, хоть и стоит это недешево. Я же ( после почти 4 месяцев курсов астрологии, в которой мы переплетаемся и с восточной психологией) поняла как можно решить эту проблему собственными силами. Конечно, иногда бывают очень сложные варианты, когда не лишним будет помощь профессионала, Но для начала можно попробовать и самой.

Так вот, чем для меня интересна и ценна восточная психология, так это то, что нет необходимости, чтоб кто-то глубоко копался в тебе, в твоем подсознании, пытаясь найти, где же сидят твои дорогие таракашки :)) отвечать на длинные страницы тестов и вопросов, вести долгие диалоги. Многое видно уже сразу в обычном общении. А во-вторых многие рекомендации очень универсальны и подойдут для разных проблемных ситуаций, поскольку вцелом рассчитаны на то, чтоб человек был гармоничным как личность.

В данном случае, например, у девушки не складываются отношения с мужчинами, значит могут быть проблемы с отцом (отец ушел из семьи, не было заботы от него, был алкоголиком..итд. Неважно какая причина). Из того, что мы разбирали на практике, методы нейтрализации этого негативного влияния - проработать папу прописыванием и/или поклонами. Прописывание - это каждый день писать что-то хорошее в адрес папы, и пробовать простить его, т.к. обида - это мощный блок. А поклоны - это ежедневно кланятся в пол, представляя перед собой своего отца. 9, 27, 54 или 108 раз - сколько будет внутренней силы. Когда мы опускаем голову (ум) вниз, то сердце (любовь) становится выше логики и умственных размышлений.

Кажется, что это слишком просто, чтоб работать. Но на деле, гордость может быть очень сильной, чтоб человек смог поклониться хотя бы несколько раз)) Женщины с курсов рассказывали просто невероятные истории преображений после этой практики! От некоторых у меня даже мурашки побежали по коже (в хорошем смысле). Важный момент: человека, которому мы совершаем поклоны, нужно представлять не как материальную личность, а как душу, живущюю внутри этого несовершенного тела. Тогда процесс пойдет легче.

Методика очень практичная, и мне это очень нравится)) Нет ничего туманного и непонятного. Делай и все. Для гармонизации личности вцелом, тоже все конкретно и ясно у Рами Блекта - есть 4 уровня, каждый из которых нужно правильно поддерживать и развивать.

Физический уровень: режим дня, ранний подъем, правильное питание, йога/ физ. упражнения, регулярно бывать на природе.

Социальный уровень: выбирать деятельность, согласно своим талантам и приносящую пользу людям. Иметь счастливую личную жизнь. Уметь зарабатывать деньги. Уметь выстраивать отношения с другими людьми.

Интеллектуальный уровень: уметь ставить цели и достигать их, заниматься самообразованием и саморазвитием, уметь контролировать речь и ум, уметь отличать временное от вечного.

Духовный уровень: развивать безусловную любовь, уметь жить здесь и сейчас, повторять молитвы/мантры, медитировать, жить бескорыстно.

Многое из этого я ввела в свою жизнь, и мне очень нравится насколько она улучшилась :)

Что я хотела сказать этим постом - так это то, что психология может быть не такой пространной и расплывчатой, как мне казалось, а вполне практичной и применимой для каждого :)