Это цитата сообщения
Жанна_Лях Оригинальное сообщениеБАНАНОВЫЕ КОНФЕТЫ БЕЗ САХАРА
Банан делает десерт не только сладким, но и очень ароматным, а кешью и грецкие орехи прекрасно дополняют вкус. При этом в одной конфете лишь 29 ккал.
Ингредиенты
Банан 1 штука
Кешью 50–70 г
Грецкие орехи 20 г
Какао-порошок 1¹⁄₂ ст. ложки + для посыпки
Приготовление
1․Блендером взбейте банан и кешью. Должна получиться почти однородная масса.
2․Отдельно измельчите грецкие орехи. Пусть останутся совсем небольшие кусочки.
3․Добавьте к банановой массе орехи и какао и перемешайте.
4․Уберите в холодильник на 30 минут.
5․Затем влажными руками слепите из смеси небольшие шарики и обваляйте в какао.
