• Авторизация


Ритуал от привязанности к еде 21-03-2015 06:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение

Ритуал от привязанности к еде

[показать]Для этого ритуала понадобятся цветочный горшок, немного земли и семь зубчиков чеснока.

Лягте и расслабьтесь, можно включить расслабляющую музыку. Представьте себе стол, на котором стоит вредная еда –булочки, сладости, жирное, жареное … Затем мысленно сверните скатерть и выкиньте в мусорник

. Затем, так же мысленно, застелите его новой, чистой и красивой скатертью. Красиво сервируйте стол. На стол поставьте полезную еду – овощи, фрукты, молочные продукты. Обязательное условие – еда, стоящая теперь на столе, должна казаться вам вкусной.

Представляйте, как вы берёте еды понемногу и вам хватает этого, чтобы насытиться и почувствовать себя хорошо. Затем встаньте, насыпьте немного земли в горшок, мысленно положите туда вредную еду, затем вновь присыпьте землёй и воткните семь зубчиков чеснока.

Неважно – прорастёт чеснок или нет, он как бы «запечатает» вашу любовь к вредной пище. Поэтому пусть горшок стоит где-нибудь в углу комнаты хотя бы несколько месяцев. А вы в это время будете наслаждаться полезной и вкусной едой! [450x356]

http://magnitiza.ru/

 


 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Ритуал от привязанности к еде | ЛеляС - Дневник ЛеляС | Лента друзей ЛеляС / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»