Это цитата сообщения Velessa_JeM Оригинальное сообщение

Мудра привлечения удачи

Источник

Нага-мудра

[показать]

Нага мудра известна как «мудра глубинного постижения». Она поможет разрешить проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни, в частности избавит от невезения. Мудра способствует преодолению препятствий, которые возникают на нашем духовном пути.

Как выполнять:
• Скрестите руки у груди.
• Сложите крест накрест большие пальцы.
• Выполняйте мудру по 1 минуте 5 раз в день.

Эзотерическая подвижная мудра Считается, что эта мудра устраняет блокировки невезения и улучшает циркуляцию энергии в организме. Ваше тело может ощутить тепло. Помимо этого энергетическая подвижная мудра избавляет от любых недугов.
Как выполнять:

• Чуть соедините кончики большого и среднего пальцев, нежно и медленно около 10 раз проведите ими круг по первой фаланге среднего пальца другой руки.
• Затем проделайте то же самое с другой рукой. Если выполнять упражнение правильно, вы ощутите, как от рук к запястьям, предплечьям, локтям, верхним частям рук и позвоночнику устремляется поток тепла.
• Когда тепло дойдет до позвоночника, переложите большой палец на средние секции средних.
• Повторите процедуру. Поток тепла будет двигаться вниз по позвоночнику до самого его основания.
• Затем переложите большой палец на нижние секции средних и вновь аналогичным образом нарисуйте круг. Поток тепла двигается из области таза к бедрам, коленям, голеням, лодыжкам и стопам.

• Положите большой палец на край средней секции указательного. Медленно потрите им по средней секции вверх вниз, чем нежнее, тем лучше. Вы почувствуете, как тепло растекается у вас по затылку.

Источник