Едим и худеем! Теперь так можно делать 

[показать]

Если захотели приготовить пирог без сахара и без сладкого сиропа, то конечно подойдет вкуснейший пирог с финиками. Пирог влажный, необычный и очень вкусный. Финики придают очень приятный вкус и аромат. Финики лучше брать с косточками, мягкие.

Ингредиенты:

• 200 гр фиников с косточками (они, как правило, мягче)
• 1,5 ст. Или 300 мл молока ( у меня коксовое)
• 180 гр. Цельнозерновой муки или универсальной смеси без глютена
• 1 ч.л. соды
• 4 ст.л. растительного масла ( у меня оливковое)
• 2 ст.л. рубленого миндаля
• 2 ст.л. изюма

[показать]

Приготовление:

1. Разогрейте духовку и подготовьте форму для выпекания: застелите пергаментом и промажьте маслом.
2. Замочите финики в стакане кипятка и оставьте на 10-15 минут.
3. Слейте воду и выньте косточки из фиников. Поместите их в блендер, добавьте молоко и взбейте до состояния густой пасты.
4. В отдельной миске смешайте муку, соду, масло и перемешайте.
5. Добавить к сухую смесь к пасте из фиников и перемешайте.
6. Добавьте орехи и изюм и заместите тесто.
7. Выложите в форму и выпекайте при температуре 180 градусов по времени 30-35 мин.
8. Пирог должен потемнеть и немного увеличиться в объеме.

Обязательно дайте пирогу остыть, прежде чем вынимать его из формы и резать.

Приятного аппетита!

Источник

Вам будет интересно:

Поразительное открытие в области лечения ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ...	Через месяц Вы сбросите до 18 кг, если будете пить этот...	Почему аптеки молчат? Паразиты боятся как огня дешевого...