Вот история об одной пожилой женщине, которая путешествовала автобусом.

Она была очень беспокойна, дрожала и непрерывно спрашивала водителя, какая это остановка.

[показать]

Незнакомец, сидящий рядом с ней, сказал:

— Успокойтесь, не волнуйтесь. Кондуктор объявит остановку и, уж если вы так волнуетесь, я позвоню кондуктору. Вы можете сказать ему, где вы хотите выйти, и он сможет учесть это. А вы расслабьтесь!

Он позвонил кондуктору, и женщина сказала:

— Запомните, пожалуйста. Я не хочу пропустить мою остановку. Я должна прибыть туда обязательно.

— Хорошо, я замечу это себе. Даже без вашего упоминания я назову её, но я должен сделать запись об этом и специально для вас я скажу, когда будет ваша остановка. Не волнуйтесь. А сейчас скажите, что это за остановка, где вы хотите выйти? — ответил кондуктор.

Женщина потела, дрожала и была очень напряжена.

Теперь она даже не могла вспомнить, куда ей надо.!!
Наконец она сказала:
— О, благодарю вас. Вы только обязательно запомните, я должна выйти на автовокзале.
Ваше сознание сужается, когда вы напряжены. Вы становитесь закрыты. И в таком напряжении, в такой тревоге становится всё труднее и труднее помнить.

И потом, если это автовокзал, на котором автобус непременно остановится, и все выйдут, почему вы должны беспокоиться? Как вы можете его проехать? Время расслабиться; вы знаете, что Существование всегда движется, достигая высочайших пиков.

А вы — его часть!
Иногда нужно просто позволить нести тебя ...

Из притч  ОШО 
[показать][/URL]
Беспокойство – это страх перед самим собой.=
Вильгельм Штекель

Беспокойство – тонкая струйка страха, сочащаяся сквозь разум. Если дать ей волю, она промоет широкое русло, по которому утекут все остальные мысли.
Артур Рош

Я слишком занят, чтобы иметь время для беспокойств.
Уинстон Черчилль

Беспокойство - это устойчивая форма страха , вызванная нерешительностью .
Брайан Трейси

[показать]