Уясните для себя, что измученная поджелудочная железа нуждается в покое, голоде и холоде. Можно снизить температуру, положив на область эпигастрии (зона солнечного сплетения) бутылку или грелку, наполненную холодной водой. Также необходимо принять спазмолитик, например но-шпу, баралгин. Наряду с этим, обязательна голодная диета: 2-3 суток вообще не есть, а пить гидрокарбонатхлоридную минералку. Больная поджелудочная железа не любит слишком горячую и слишком холодную пищу, так как она вызывает спазмы. Лучше ограничиться тёплыми блюдами. При остром панкреатите запрещён алкоголь, сладкая газированная вода, кислые соки, маринады, консервы, острая и жирная еда. Также исключены из рациона копчёности, наваристый бульон, жгучие приправы, горчица, чеснок и уксус Когда приступ острого панкреатита стихнет, можно расширить пищевой рацион, но от вредных продуктов всё-таки следует отказаться. Если соблюдать правильную диету и не срываться с неё в период праздников, поджелудочная железа беспокоить не будет. С хроническим панкреатитом можно спокойно жить, но для этого нужна выдержка и умеренность. Берегите свою поджелудочную железу!