• Авторизация


За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм 08-01-2017 18:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм

[300x185]
Для тех, кому некогда искать в магазинах специальные диетические
продукты, вчитываться в сложные рецепты и готовить трудоемкие низкокалорийные блюда, придумана простейшая семидневная диета, обещающая сжечь за неделю от 5 до 10 килограммов лишнего веса.
Привлекательность этой диеты в том, что она не предусматривает ограниченного меню, каждый день расписан лишь в виде рекомендуемых групп продуктов, из которых допускается выбирать то, что есть в доме.

1-ый день: Питьевой
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.

2-ой день: Овощной
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).

3-ий день: Питьевой

4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).

5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.

6-ой день: Питьевой

7-ой день: Выход
Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
Перекус: фрукт.
Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой).
Перекус: фрукт.
Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).

http://gotovchik.ru
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм | Василинкина_бабушка - Дневник одной бабули | Лента друзей Василинкина_бабушка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»