20 психологических фактов, которые Вы не знали о себе.

  [показать]

  [показать]

   [показать]

О ненависти...

  [350x346]

О феменизме

  [показать]

Разница в восприятии

  [показать]

  [показать]

Мозг и тело. Каждая наша мысль отражается на нашем организме. Точно так же как и все, происходящее в нашем теле, находит отражения в наших мыслях. Не верите? Тогда убедитесь сами, проделав это несложное упражнение: 1)Крепко сожмите зубы. 2)Нахмурьте брови. 3)Смотрите в одну точку перед собой. 4)Будьте в этом положении 10 секунд. Буквально через 5-7 секунд вы почувствуете, что злитесь. Почему? То, что вы сейчас проделали, обычно само собой происходит с человеком, который злится. Чувства не в голове, нет. Как и наши мысли, чувства рождаются в теле. Задействуйте мышцы, связанные с эмоциями, - и вы активизируете чувства, начнете умственный процесс, который, в свою очередь окажет влияние опять же на ваше тело. В этом случае речь идет о вегетативной нервной системе. Возможно, вы не заметили, что за время этого упражнения ваш пульс участился на 10-15 ударов, кровь прилила к рукам, отчего они стали теплее и в них появилось легкое покалывание. Как это получилось? проделав упражнение, вы сообщили вашей нервной системе, что сердиты. Вуаля! Она тут же отреагировала должным образом. Принцип работает в обоих направлениях. Если подумать, в этом нет ничего удивительного, все просто и логично. Думая, мы влияем на наше тело. Действуя, мы влияем на ниш мысли. Если вам по-прежнему это кажется странным, возможно, дело в том, что вы под телом принимаете физический объект, а под мыслью - процесс, тогда как и наше тело, и наши мысли представляют собой один единый биологический процесс.

  [показать]

  [275x183]

25 правил судьбы. Кто их придумал – неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многом соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их.

Bозвращение жизненной энергии. Простые упражнения Цигун.

  [показать]