Мятный антицеллюлитный скраб с охлаждающим эффектом
Ингредиенты:
Сахар — 1 стакан
Мед — 1 ст. л.
Оливковое масло — 1/2 стакана
Витамин Е — 1 ч. л.
Эфирное масло мяты перечной — 5 капель
Лайм — 1 шт.
Экстракт донника — 1 ч. л.
Смешайте все ингредиенты.
Применение:
ВАЖНО: совершать движения необходимо по направлению тока лимфы!
Плавными круговыми движениями наносим скраб снизу вверх. Двигаемся по задней наружной поверхности ноги в направлении от стопы к бедру, обходя коленную чашечку и не прикасаясь к передней поверхности голени. В конце процедуры руку направляют к паховой области.
Массажные движения повторяют 6-8 раз за одну процедуру. Ягодицы массируем, начиная от тазобедренных суставов до середины межъягодичной складки, затем в бок, направляя движения к паховым лимфатическим узлам. Очень осторожно массируйте живот и не давите на внутренние органы! Смойте теплой водой.
Для усиления эффекта
Для повышения тонуса кожи можно ополоснуть участки с проблемными местами холодной водой.
После процедуры добавьте в массажное масло несколько капель апельсинового сока и нанесите на кожу.
