Продукты для улучшения памяти


Все мы периодически жалуемся на забывчивость. Такие фразы, как "Девичья память" или , "Склерз, батюшка..." давно уже вошли в наш привычный обиход. Чтобы улучшить свою память можно заняться ее тренировкой - заучивать наизусть небольшие тексты или стихи, внимательней относится к той той информации, которую следует запомнить. Кроме того, можно включить в свой пищевой рацион полезные  продукты  для хорошей памяти.&n