ИСТОЧНИК

[288x423]

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 1 небольшой спелых банан
● 100 г замороженной клубники (так же можно взять чернику, вишню или малину)
● 150 г натурального йогурта
● 1 столовая ложка меда

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Очистить и нарезать банан и положить его в чашу блендера, добавить замороженные ягоды. Взбить до однородной массы. Добавить йогурт и мед. Хорошо взбить, должна получиться достаточно воздушная консистенция. Разложить по формочкам. И поместить в морозилку минимум на 3 часа.