Диета, основанная на различных свежих фруктах и овощах, орехах, семенах, зернах, свежем соке и очищенной воде, считается сыроедением. Если вы перешли на сыроедение, желательно, чтобы от 70% до 80% продуктов вашего рациона были сырыми. http://modernlady.su/krasota-i-zdorove/5260-pochemu-vybirayut-syroedenie.html