• Авторизация


Котлеты из говяжьего фарша и капусты в духовке 08-11-2020 21:19 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Благодаря томатно-сметанному соусу и капусте, такие котлеты всегда получаются сочными и очень вкусными. Готовятся просто и подходят для худеющих.


Котлеты из говяжьего фарша и капусты в духовке
 

Ингредиенты (на 12 штук):

  • Фарш (у меня из говядины) – 500 г
  • Лук – 200 г
  • Капуста – 200 г
  • Соль – 1 ст. л.
  • Перец – 1 ч. л.
  • Яйцо – 1 шт.

Для соуса:

  • Томатная паста – 1 ст. л.
  • Сметана – 3-4 ст. л.
  • Вода – 2 ст. л.

Приготовление котлет:

  1. Тонко нашинкуйте капусту, переложите ее в глубокую тарелку и залейте кипятком.
  2. В чашу измельчителя кладите лук и измельчите его до состояния пюре. Теперь эту массу добавьте к фаршу.
  3. У капусты слейте воду, отожмите и добавьте к фаршу. Далее добавьте соль, перец и яйцо. Хорошенько перемешайте рукой.
  4. Сформируйте котлеты и выложите их в смазанную маслом форму.
  5. Приготовьте соус. Для этого в глубокой тарелке смешайте томатную пасту, сметану и воду. Этим соусом полейте все котлеты и отправьте их в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

Приятного аппетита!

 



источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Котлеты из говяжьего фарша и капусты в духовке | anutaN - Дневник anutaN | Лента друзей anutaN / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»