Вода
13-12-2013 18:31
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
В книге Пауло Коэльо "ДНЕВНИК МАГА" есть одно упражнение на развитие интуиции. Называется оно просто - "Вода".
Я не могу сказать что это упражнение действенное и вообще хоть что-то приносит. Но мне оно очень нравится, потому что помогает расслабится и успокоиться. Хотя бы из-за этих плюсов советую его попробовать.
«Выбери ровную поверхность, которая не пропускает воду, и полей ее водой так, чтобы образовалась лужица. Некоторое время просто смотри на воду. Потом начни с ней что-нибудь делать, не ставя перед собой никакой цели. Например, бесцельно води по ее поверхности рукой, не заботясь о рисунке.
Выполняй это упражнение ежедневно на протяжении недели, уделяя ему не больше десяти минут времени.
Не стремись ни к каким практическим результатам - это упражнение просто должно постепенно развить интуицию. Когда твои интуитивные способности начнут проявляться и в другое время(помимо времени занятий), всегда им доверяй.»
Надеюсь оно еще кому-то принесет пользу)))
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Вода | anako_green - ...и вот оно зашевелилось... |
Лента друзей anako_green
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»