Скажем, всё, что угодно, можно разделить на составляющие. Год на времена. Времена на месяцы. Месяцы на недели. Недели на сутки. Сутки на время. Время на часы, минуты, секунды.
В самом общем виде выделим в жизни три этапа. Сон. Пробуждение. Бодрствование.
В период сна нет осознания действий, нет отчёта. Ты спишь. Пусть уже не ночь и ты давно проснулся.
В период пробуждения пытаешься схватить объективный смысл нахождения себя в этом временном пространстве.
И только бодрствующий человек крепко держит жизнь в своих руках. Управляет ей. Управляет мысленными установками, настроением.
Ты свет. Храни его внутри себя. Поддерживай пламя. Озаряй.