• Авторизация


Детский кефир 22-03-2013 01:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Туттам Оригинальное сообщение

Детский кефир

[показать]

Детский кефир - рецепт от Екатерины. 

Ингредиенты:
  • молоко
  • если магазинное пастеризованное - 2 литра
  • если домашнее коровье - 1-1,5 литра в зависимости от жирности
  • кефир детский или бифилайф - 250 г                                                      

Рецепт приготовления детского кефира:

Если вы готовите из магазинного молока, то просто доводим его до кипения.

Остужаем приблизительно до 38 - 40 градусов.

Если готовим детский кефир из домашнего молока (я обычно готовлю из такого), то разводим молоко 2:1 с водой, кипятим около 5 минут. Именно за это время погибают в молоке все опасные бактерии.

Маленькая подсказка: чтобы правильно вскипятить молоко нужно довести его до кипения и убавить огонь так, что бы молоко медленно кипело, но не "убегало" и с этого момента засекаем 5 минут. Затем молоко охлаждаем по той же схеме что и с магазинным.

В охлажденное до нужной температуры молоко добавляем кефир или бифилайф, тщательно перемешиваем, разливаем по бутылкам и в теплое место на ночь.

Я, как правило, кладу бутылки просто на батарею.

[показать]

Если готовлю кефир ребенку в мулитиварке (у меня Redmond RMC-M4502), например, летом, когда нет отопления, то наливаю смесь в чашу, включаю функцию подогрев на 10 минут, выключаю - засекаю час и снова подогрев на 10 минут.
Потом просто даю кефиру остыть и разливаю по бутылкам. Затем ставлю в холодильник для закисания еще примерно на 5 - 6 часов.

Детский кефир готов. Употребить его лучше в течение трех суток.

Есть три нюанса, про которые стоит помнить:

1) молоко лучше охлаждать на плите, а не шоковым способом на улице, так как это в итоге сказывается на заквашивании и вкусе кефира;

2) кефир или бифилайф лучше брать детский, так как в нем норма живых микроорганизмов выше, чем во взрослом, а значит, он и полезнее и заквашивает лучше;

3) помните: молодой кефир слабит стул малыша, а трех-четырехдневный кефир наоборот крепит.

Приятного аппетита Вам и Вашим деткам!!!

[показать]

Как приготовить йогурт в духовке
Как приготовить йогурт в мультиварке

Источник http://multivarka-recepti.ru/recepty-dlya-malyshey/detskiy-kefir-retsept#more-23115

Туттам  

Серия сообщений "питание":
Часть 1 - Каша с ... грибками. Зачем наших детей кормят токсинами?
Часть 2 - Безглютеновая диета: чем опасны каши и что такое целиакия
Часть 3 - О здоровом питании детей и взрослых в реальных российских условиях
Часть 4 - Питание при анемии (блюда из печени)
Часть 5 - Детский кефир
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Детский кефир | LesenkaOlesenka - Дневник LesenkaOlesenka | Лента друзей LesenkaOlesenka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»