Способы очищения кишечника в домашних условиях

источник

[показать]

Не секрет что кишечник является самым загрязненным органом в нашем теле и нуждается в регулярных чистках. Очищение кишечника от шлаков нужно проводить правильно, без самодеятельности дабы не навредить. Очищение кишечника отражается на всем организме: вы сами заметите это!

В этой статье мы рассмотрим различные средства для очищения кишечника. Это будут традиционные диеты, травы и овощные монодиеты.

Очистка кишечника бывает разная, тут вам и диета и голодание и клизмы и соленая вода. Предлагаю в этой статье самый простой способ очищения кишечника — двухдневную диету, которую можно проводить в любые дни, но лучше в выходные.

Очищение кишечника в домашних условиях

В течение первого дня можно есть только сухарики из серого или черного хлеба (посушите в духовке) и пить кефир средней жирности (не фруктовый, без сахара). Кефира разрешается выпить 3 л, сухариков можете есть столько, сколько хотите.

[показать]

На второй день вместо кефира пейте несладкий фруктовый или овощной сок, желательно свежий, домашнего приготовления: яблочный, томатный, свекольный, морковный и др. Сухарики можете также есть вволю.

Если к концу дня возникнет слабость или озноб, то приложите к ногам теплую грелку. Эти симптомы являются признаком того, что из организма выходят токсины.

Уже после первого дня диеты нормализуется работа желудка, очищается кишечник, повышаются защитные силы организма, улучшается настроение.

Если такое очищение проводить еженедельно, то вы полностью избавитесь от токсинов и ионов тяжелых металлов, что, несомненно, улучшит самочувствие и омолодит организм.

Такая диета противопоказана больным сахарным диабетом, язвенной болезнью желудка, гастритом с повышенной секрецией желудочного сока и кормящим матерям.

А. КОРЕПАНОВА, г. Воткинск, Республика Удмуртия.

Чистка кишечника овощами

Капусту, свеклу и морковь натирают на крупной терке. Капусты берут больше, чем свеклы и моркови. Нашинкованные овощи хорошо размешивают и мнут руками до выделения жидкости. Потом добавляют немного лимонного сока, растительного масла и предварительно замоченный чернослив.

Едят салат без соли вместо ужина в течение месяца. Можно устраивать этим салатом разгрузочные дни.

Хорошо очищает кишечник вазелиновое масло (аптечный препарат).

Принимают его по 1 ст. ложке 2 раза в день утром натощак и вечером на голодный желудок. Курс лечения — 2 недели 2 раза в год.

Берут 0,5 кг чернослива без косточек, упаковку (50 г) коры крушины (аптечный препарат) и бутылочку (140 г) холосаса (аптечный препарат — сладкий сироп из плодов шиповника). Все компоненты кладут в эмалированную посуду, томят на слабом огне полчаса, затем доливают 2 л холодной воды (кипяченой) и ставят на неделю в холодильник. Процеживают и принимают смесь по 1 ст. ложке через 2 часа после ужина. Потом до утра ничего не пьют и не едят.

Чистка кишечника яблоками

Начинают прием с одного яблока утром до завтрака. Во второй день съедают два яблока утром и перед сном. В последующие дни добавляют по одному яблоку, доведя их количество до семи штук. И так продолжают очищение всю неделю.

[показать]

Следующие 7 дней делают наоборот: начинают прием с семи яблок и заканчивают одним, постепенно убавляя количество фруктов.

В третий заход увеличивают число яблок до десяти, а потом движутся в обратном порядке. А заканчивают курс, увеличивая количество яблок с 1 до 12, после чего двигаются в обратном направлении, уменьшая ежедневно количество яблок.

1 ст. ложку измельченной свежей или сухой ботвы редиски заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают и принимают вместо чая через 20 минут после еды в течение недели. При необходимости курс повторяют после месячного перерыва.

Берут 1 кг калины, пропускают через мясорубку, добавляют 1 кг меда (если мед загустел, его подогревают на водяной бане), затем в массу добавляют 0,5 л коньяка. Все хорошо перемешивают и ставят в темное место на месяц, периодически встряхивая содержимое.

Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день во время еды. Через 2 недели снижается давление, выходит песок из почек и налаживается работа желудочно-кишечного тракта.

Очень хорошо очищает кишечник настой морковной ботвы.

Ботву моркови измельчают, 1 ст. ложку с горкой заливают 1 л кипятка, настаивают полчаса, процеживают. Принимают по стакану 4 раза в день за 20 минут до еды.

Это лекарство можно пить все лето, пока растет морковь. Месяц пьют, 2 недели перерыв и опять курс повторяют.

Можно заготовить ботву на зиму, высушив ее в тени. Часто мы болеем от того, что нашему организму не хватает селена, который есть в ботве моркови. Селен — жизненно важный элемент, его дефицит приводит к снижению иммунитета.

Уникальная целебная смесь, очищающая весь организм

700 г меда, 200 г кашицы чеснока, 15 лимонов средней величины (выжать сок). Все смешивают, перекладывают 3литровую банку, накрывают марлей и настаивают 12 дней в темном месте.

На 13 день начинают ежедневный прием смеси. Утром в одно и то же время съедают 1 ст. ложку смеси, ничем не запивая и не заедая. Нельзя пропускать ни одного дня, иначе собьется ритм очищения, которое идет по следующему графику:

• 3—5 дней — очищение сосудов головного мозга;
• 10—20 дней — очищение печени;
• 10—12 дней — очищение желудка;
• 20—50 дней — очищение кишечника, почек (если есть заболевание почек и камни, моча будет «грязной», не надо пугаться, продолжайте лечение).

Последними очищаются суставы. Завтракают через час после приема смеси. Это просто изумительный и очень результативный метод очищения всего организма, а не только кишечника.