Мобильный LiveInternet Без заголовка | Ninasvet

Авторизация

Дневник Ninasvet Лента друзей - Дневник - Полная версия

Без заголовка 27-01-2017 21:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Ешь и худей [показать]

Время приготовления: 1 ч

Ингридиенты:
ингредиенты на 4 порции

Кефир 1 стак.
Крабовые палочки 100 гр>
Огурцы 1 шт.
Укроп по вкусу
Петрушка по вкусу
Соль по вкусу

Рецепт:

Я питаю особенную слабость к разного рода холодным супам. Такую еду могу есть круглые сутки. Особенно полюбился мне кефирный суп. Во-первых, он очень вкусный, а, во-вторых, полезный, питательный и, что не мало важно, диетический. Итак, сейчас я поделюсь с вами его кулинарным рецептом. Начинаем мы приготовление супа с того, что подготавливаем ингредиенты. Для этого меленько рубим зелёный лучок, зелень укропа и петрушки, натираем огурчик на мелкой тёрке. Мясо краба размораживаем, если в этом есть необходимость, и нарезаем некрупными кусочками. Если у вас нет натурального мяса краба, вам подойдёт и его имитация (охлаждённая). Теперь все эти подготовленные ингредиенты ссыпаем в одну тарелку, солим по вкусу, тщательно перемешиваем. После этого всю нашу полученную смесь заливаем одним стаканом охлаждённого кефира и снова хорошо перемешиваем. При подаче на стол суп необходимо украсить по вашему желанию зеленью укропа, петрушки. Приятного аппетита!