Отмечать Рождество мы ездили на дачу, приехала сестра с семейством и родители. Дети катались на горке. Ночью запустили китайские фонарики. Чудесный и добрый, легкий день.

Читала молитвы и благодарила Господа за все, что имею. Я счастлива! Я учусь доверять мужу, вижу его заботу обо мне. Учусь быть благодарной. Все время хочется плакать, плакать от счастья. Сколько лет я вычеркнула из своей жизни не замечая ничего вокруг, кроме работы и карьеры.



Мое настроение по 10-бальной шкале - 10 баллов.
10 благодарностей за сегодняшний день миру, Богу, жизни, близким.
Спасибо: Господу - за жизнь, день, пищу, кров, здоровье, новые возможности; мужу за заботу, деткам и родителям - за любовь, тепло и ласку, мне - за желание измениться.

Вопросы -аффирмации:
1) что я сделала сегодня, чтобы этот день стал шедевром? Почувствовала себя счастливой. Отдыхала и наполнялась счастьем и любовью. Оживала.
2) что я улучшила в себе сегодня? Следила за своим состоянием и мыслями.
3) кому я сегодня помогла? Себе.
4) что меня сегодня порадовало? Теплы и душевные отношения в семье.

За диетой не следила - был праздничный ужин.
Было просто хорошо от того, что мы все вместе и все живы и здоровы, что можно обнять и поцеловать, поговорить по душам. Так спокойно на сердце. Умиротворение.