Гимнастика для глаз (видео) При современном ритме жизни огромная нагрузка падает на глаза. Чтобы снизить влияние компьютеров на зрение и вернуть глазам здоровье и сияние, непременно нужна гимнастика для глаз, нужны специальные физические нагрузки на глаза. Делать её можно на рабочем месте, дома за компьютером. Она не требует много времени. Постарайтесь делать эти упражнения ежедневно, а ещё лучше- 2 раза в день. И если вы не хотите узнать, что такое болезнь Паркинсона или болезнь Альцгеймера, то тонизируйте мозг! источник Моя ты красота

Серия сообщений " глаза":

Часть 1 - Массаж глаз и глазных точек для восстановления зрения
Часть 2 - Как сохранить зрение работая за компьютером
...
Часть 26 - Гимнастика для глаз. Упражнение для бровей
Часть 27 - Как восстановить зрение
Часть 28 - Экспресс-гимнастика для глаз (видео)