• Авторизация
Дневник masseys Лента друзей - Дневник - Полная версия


Коктейль, который сжигает жир на животе практически мгновенно! 09-05-2016 05:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения krasa1 Оригинальное сообщение

Коктейль, который сжигает жир на животе практически мгновенно!





Коктейль, который сжигает жир на животе практически мгновенно!



 




Строгие диеты наводят на тебя тоску? К счастью, есть такой продукт, как бананы! Вопреки популярному мнению об их вреде для фигуры, бананы являются лучшей основой для приготовления протеиновых коктейлей.



 


Заменяя таким напитком 1 или 2 приема пищи, ты утолишь голод на пару часов, сократив при этом количество потребляемых калорий.

[показать]



Банановый коктейль




Ингредиенты




  • 1 банан


  • 1 апельсин


  • 150 мл обезжиренного йогурта


  • 1 ч. л. пищевого кокосового масла


  • 1/4 ч. л. молотого имбиря


  • 2 ч. л. льняного семени





Приготовление




  1. Апельсин и банан очисти от кожуры и помести в чашу блендера.


  2. Добавь остальные ингредиенты и взбей до однородности. Жиросжигающий коктейль готов!




[показать]



Бананы содержат чрезвычайно много калия, а также других веществ, ускоряющих метаболизм. Льняное семя, имбирь, молочнокислые бактерии, клетчатка, пектин, витамин С выводят все вредные вещества из организма.



Этим коктейлем ты, словно веником, сумеешь очистить кишечник от шлаков, накопившихся за долгие годы!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Коктейль, который сжигает жир на животе практически мгновенно! | masseys - Дневник masseys | Лента друзей masseys / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»