https://www.youtube.com/watch?v=WuNTgHsREPw&list=TLPQMDIwNDIwMjZVszBvAAhumA&index=1

Почему ваши руки всегда ледяные, даже когда в комнате тепло? Наталья Бехтерева, легендарный советский нейрофизиолог, знала ответ — и каждый день пила один напиток, который она называла жидким расширителем сосудов. Эта история реальная, основанная на научных исследованиях института мозга человека!


В этом видео вы узнаете секрет Бехтеревой, который она раскрывала только близким коллегам. Холодные руки, плохое кровообращение, постоянно мёрзнущие пальцы — это не особенность вашего организма. Это сигнал от мозга, что ваше тело застряло в режиме выживания. И это можно исправить за 30 дней.
Вы узнаете: — Почему мозг отключает кровоток к рукам и как это связано с хроническим стрессом, тревогой и подавленными эмоциями; — Три типа холодных рук и простой тест, чтобы определить свой за 10 секунд; — Точный рецепт напитка Бехтеревой для расширения сосудов — какао с секретными добавками; — 12 продуктов, которые открывают капилляры, и 5 продуктов, которые их убивают; — 8 упражнений для мышечного насоса, которые прогоняют кровь к пальцам за 7 минут; — Дыхательные техники для переключения нервной системы из спазма в расширение; — Протокол нейропластичности на 21 день, который перепрограммирует ваш мозг; — Техника экстренного согревания рук за 90 секунд; — 5 красных флагов, когда холодные руки — сигнал серьёзной болезни и нужен врач.
Здоровье сосудов, микроциркуляция крови, вегетативная нервная система, синдром Рейно, гипотиреоз, анемия — всё это связано с температурой ваших рук. Нейрофизиология доказывает: тёплые руки означают, что ваше тело вышло из режима стресса.
Подпишитесь на канал и нажмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео о здоровье, долголетии и секретах советской медицины! Поставьте лайк, если хотите больше практических методик от великих учёных. Напишите в комментариях, какой у вас тип холодных рук — проверьте себя по тестам из видео!
Наталья Петровна Бехтерева посвятила жизнь изучению мозга и его влияния на тело. Её методы работают до сих пор. Пришло время вернуть тепло вашим рукам.
#Бехтерева #НатальяБехтерева #ХолодныеРуки #ПлохоеКровообращение #СосудыЗдоровье #РасширениеСосудов #КакаоПольза #НейрофизиологияМозга #ВегетативнаяНервнаяСистема #СиндромРейно #МикроциркуляцияКрови #ЗдоровьеСосудов #ТёплыеРуки #СтрессИЗдоровье #НервнаяСистема #Гипотиреоз #Анемия #УпражненияДляКровообращения #ДыхательныеПрактики #Нейропластичность #СоветскаяМедицина #СекретыДолголетия #ЗдоровьеТела #ПсихосоматикаТела #МозгИТело #СамолечениеДома #НародныеРецепты #ПользаКакао #КровотокУлучшение #ЗдоровыйОбразЖизни