• Авторизация


Гимнастика для позвоночника 14-08-2016 08:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Гимнастика для позвоночника

[500x295]

При проблемах в позвоночнике гимнастику надо делать регулярно, но без фанатизма. Тогда спина почувствует себя лучше.

Для шейного отдела позвоночника:

 

• 10 раз повернуть голову вправо, затем влево.

• 10 раз опустить

Читать далее »

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Гимнастика для позвоночника | Ma_chere_Natacha - Дневник Ma_chere_Natacha | Лента друзей Ma_chere_Natacha / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»