Condamnarea și învinovățirea altora sunt mentalitatea victimei, neacceptată și inconștientă
Condamnarea este o carapace protectoare pe care victima o pune pentru a evita să recunoască faptul că a ales această poziție. O victimă nu este cineva căruia îi lipsește puterea, ci cineva care refuză să fie cauza propriilor experiențe, deoarece este mai ușor pentru o victimă să caute pe cineva pe care să-l învinovățească: „Nu sunt eu, sunt ei”, „Este guvernul”, „Este statul”, „Este lumea”, este oricine în afară de mine.
Mecanismul este simplu: când dau vina pe altul, spun: „Durerea mea este vina ta”. Acest lucru mă scutește de nevoia de a mă schimba. Dar prețul este neputința. Atâta timp cât „ei” sunt de vină, „eu sunt neputincios”.
O mentalitate neacceptată prosperă pe negare, condamnare și acuzație. Celălalt pur și simplu există, iar tu îi atribui intenția de a-ți face rău. Este o iluzie.
Ce se întâmplă cu adevărat? Să privim mai adânc...
Când o persoană se împiedică de durerea sa, ii este frică să o privească, vrea să fugă și nu vrea absolut deloc să își asume responsabilitatea pentru starea sa, pentru că „victima” apelează întotdeauna la vinovăție: „Nu este vina mea - este EL!”, pentru că este mai ușor să fii furios pe altcineva.
Adevărul pe care victima îl ascunde: „Nu pot accepta că starea mea este exclusiv responsabilitatea mea.”
Tranziția are loc în momentul în care încetezi să transferi responsabilitatea asupra altcuiva, când încetezi să trăiești din vinovăție, căutând pe altcineva pe care să-l învinovățești.
Responsabilitatea, în acest context, nu este o recunoaștere a vinovăției („Sunt rău”). Este o revendicare a autorității. Este o acțiune: „Aleg să fiu furios pentru a nu simți frică/rușine/abandon.” De îndată ce recunoști această alegere ca fiind a ta (și nu a lui), iluzia se dispare. Celălalt încetează să mai fie un chinuitor și devine pur și simplu o oglindă, indicând acea parte din tine pe care ai ascuns-o atât de mult timp.
Când încetezi să mai cauți pe cineva pe care să-l învinovățești, încetezi să mai fii victimă. Devii autor, creator. Chiar și în durere.
Tocmai prin recunoașterea ta ca autor începe vindecarea.
Natalia Veresk,
Schimbarea sensului.