...

În fiecare dimineață, imaginează-ți o sferă protectoare în jurul tău. Aceasta lasă să intre doar binele și reflectă răul. Fă asta în orice situație inconfortabilă.

Pentru a împiedica pe cineva să te trateze urât, oferă-i mental ceva valoros și vizualizează în detaliu cât de cu adevărat fericit este.