La vârsta de 60 de ani omul renaște
La vârsta de 60 de ani omul renaște și poate menține și îmbunătăți forma fizică pe care a avut-o în tinerețe, precum și să meargă mai departe pe calea cunoașterii și să ajungă la armonie cu lumea.
Majoritatea oamenilor au o idee greșită despre această perioadă a vieții.
În China, de exemplu, se crede că un vindecător nu ar trebui să aibă mai puțin de 60 de ani și, de preferință, 70 de ani - abia la această vârstă se apropie de înțelegerea proceselor care au loc în corpul uman și de a obține înțelepciunea unui adevărat vindecător în scopul de a ajuta pacientul să-și refacă sănătatea și să-și găsească armonia interioară și exterioară.
În acest moment, mișcarea este foarte importantă: mișcarea minții și a corpului, mișcarea liberă a energiei vitale prin canale.
Trebuie să vă încărcați (dar nu să supraîncărcați) corpul cu muncă fizică și să vă dezvoltați flexibilitatea.
Încărcați-vă mintea dobândind noi cunoștințe și abilități.
La această vârstă, in capul oamenilor perindă uneori gânduri triste despre locul în lume și începe să li se pară că cei din jur îl tratează cu dispreț. Astfel de gânduri pot provoca stagnarea energiei și dezvoltarea bolilor.
Într-o astfel de situație, este necesar să creșteți stima de sine: dacă o persoană se iubește și este interesată pentru propria dezvoltare, atunci va prezenta interes pentru ceilalți. Dacă faceti ceea ce vă place, acest lucru ajută la creșterea vitalității și a fluxului liber de energie.
Cu activitate fizică constantă puterea fizică rămâne neschimbată aproape până la vârsta de 80 de ani. Apoi scade oarecum, dar organismul compenseaza scaderea fortei fizice prin cresterea flexibilitatii.
Nișe.